לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

SisterOfNight


על חיי וההפרעות הנפשיות המרובות שיש לי ועל כיצד אני מתמודדת איתן על בסיס יומי כמו גם טיפים על דברים שמעניינים אותי כמו ספורט ,ניקיון,בישול וכו'


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אוקטובר 2015    >>
אבגדהוש
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

10/2015

יום 2


אז היום אני 27 ימים בפכחון מאז הנפילה האחרונה

 

התכנון שלי כשאני אגיע ל30 יום ותחנות הבאות של 3 חודשים , 6 חודשים, 9 חודשים ושנה יהיה לסמן אותן במתנות קטנות ...(נו עם החשבון עו"ש שלי ממש קטנות...חחח)

 

אני לא  יודעת עד כמה אני נחשבת אלכוהולית כבדה , אבל בתור ניסיון מעניין מזמינה אתכם 30 יום , 30 יום לא לגעת בשום משקה , כמה זה קל יהיה עבורכם? כמה קשה? מה תעשו ברגעי קושי כדי לא לשתות?..

 

נתקלתי בסרטון מעניין בפייסבוק שמישהי פרסמה על השמנה , וטרנד של ילדות שהולכות ונהיות יותר ויותר אנורקסיות..                                        

 

  

 

בזמני כשאני הייתי בת 14 לפני יותר מעשור! אי שם בשנות ה90 כשאידיאל היופי היה בכלל סינדי קרופורד וברוק שילדס (שזה רזון אומנם, אבל אז לא השתמשו בכלי הנוראי הזה שנקרא ליקויפיי והליטושים היו זעירים...לכן בחורות רצו שייראו יותר חטובות מאשר מקלות...) רק אז מי שהייתה באמת אנורקסית זה היה טאבו , אסור היה לדבר על זה , זה היה בושה למשפחה וכמובן שאני בגיל 14 לא ידעתי שאני נראית רע ולא ידעתי שאני שמנמנה...רק כשאחת הבנות החלה להטפל אליי כנראה סתם מבריונות או משהו כזה , לא באופן מודע פשוט הפסקתי לאכול -תוסיפו על זה גשר שכואב מאוד ודכאון וקיבלתם מתכון לאנורקסיה...

 

אני מזועזעת שזה כ"כ שגור בין ילדות כל הסיפור המטופש הזה שנקרא thigh gap הלוואי ומישהו יכל לנער את הילדות האלה לסטור להם ולומר שכל השטות הזאת של רווח בירכים , זה שטות! בתור בחורה שניסתה באמת , באמת במשך שנים להשיג את אותו רווח אני יכולה בוודאות לומר -זה ענין גנטי בלבד! בחורה ממוצעת שתשקול במשקל רזה גם היא תתאמן מאוד מאוד מאוד קשה (WHICH I DO) היא לא תקבל את אותו רווח אלא אם יש לה רגלי O -פגם גנטי בסחוסי הברכיים , והיא צריכה להיות מאוד מאוד מאוד מאוווווווד רזה ושיהיה לה שום ירכיים..אבל לכל אישה יש מותניים ולכן גם ירכיים ולכן לא יהיה לה רווח שכזה -לא משנה מה היא תעשה..בחורות עם כזה רווח יש מעט מאוד וזה כתוצאה מגנטיקה...

 

אם אני לא הייתי אוכלת בבית ספר זה היה נחשב מגה חריג..אני מניחה שאם יהיו לי ילדים או ילדות אני מאמינה שגם הן לא ירצו לאכול בבית הספר וזה פשוט כי זה הגנטיקה הדפוקה שלי (לא פחדתי שיראו אותי אוכלת , אני פשוט לא סבלתי לחם ויש לי OCD בכל מה שקשור לאכילה..וזה מגיל 0...גם בכיתה א' לא אכלתי את הסנדביצ'ים שלי בבית ספר כי ילדים שדחפו להם נקניק לסנדביץ' ומיונז והסריחו את הכיתה גרם לי ממש לא לרצות לאכול כלום ועורר בי בחילה , וזה היה עוד בגיל 6! וזה היה מאוד מאוד חריג...זה עצוב לי לשמוע שילדה בת 8 מרגישה שמנה..8! WTF?! לאיזה עולם הדרדרנו...מה קרה לחברה שלנו? זה אומר דרשני, גם בגילי אני לא אוהבת לשתות אבקות חלבון ודוחה את זה רק כשאין ברירה ונגיד ממש בא לי בראוני או משהו מתוק אני אחפש מתכון שמשתמש באבקות חלבון בתור תוסף חלבון במנה אבל זה לא משהו שאני אתן לילדים לאכול , תחת שום הון שבעולם!

 

בתור חברה , לדעתי זה אומר דרשני. האמת המשקל שלי התקלקל לפני כמה חודשים , ובתור מישהי עם המון הפרעות אכילה , וחוסר כסף בבנק החלטתי שאני לא קונה משקל חדש ובית דין לא יעזור אני חייבת ללמוד להפרד מהצורך העז שלי לרדוף אחרי מספרים, אז אני נשקלת פעם בחודש בחד"כ עם משקל כזה שכביכול מודד התנגדויות בגוף ויודע לחשב אחוזי שומן ושריר..מבחינתי מה שאני שואפת אליו הוא כנראה משהו כמו 50-51 ק"ג ו20% -19% אחוזי שומן ולא פחות מזה..פעם רציתי הרבה פחות מזה. להשקל פעם בחודש זה קשה אבל אפשרי ..מה שהצחיק אותי לדעתי עליתי במשקל אבל מישהו בחברותה שלא ראה אותי שבועיים או שלושה דווקא אמר לי..יש מצב ירדת כמה ק"ג מפעם אחרונה?...התפלאיתי...אני באמת אמורה לבדוק את המשקל אבל לדעתי דווקא עליתי....(אני יכולה פיזית להרים הרבה יותר משקל מבעבר בחד"כ בתרגילים , פאק אני יכולה לעשות 10 שכיבות שמיכה מלאות ועוד 3 שכיבות שמיכה צבאיות -triceps pushup משהו שבעבר לא יכולתי לעשות...וגם נראה לי שהתמלאיתי קצת בבטן , אני אצטרך לראות במכון..)

 

טוב חפרתי מספיק בפוסט הזה , הפוסט הבא יהיה רק יומן תזונה ...שיהיה לי ולנו בהצלחה :-) וחג שמחת תורה שמח לכולם!

 

 

 

 

 

נכתב על ידי SisterOfNight , 4/10/2015 08:28  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט




כינוי:  SisterOfNight




209
הבלוג משוייך לקטגוריות: יחסים ואהבה , 20 פלוס , משוגעים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לSisterOfNight אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על SisterOfNight ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)