התכווצות

אוקי, נתחיל קודם כל מזה שאני חזירה. אתמול בלילה אחרי שכתבתי את הפוסט אכלתי קופסאת טונה במים עם שתי כפיות אלף האילים לייט ותפוח או שניים. למה? כי אני שמנה. לא הרגשתי רעב או משהו, אני פשוט שמנה שבמידה והיא יודעת שקיים אוכל בבית - היא חייבת לאכול אותו. 

אניווייז, יום שבת נקבע כיום השקילה שלי. אני אמנם נשקלת מספר פעמים בכל יום, אבל אני מעדיפה לתעד רק את השקילות של יום שבת כדי שתהיה לי אינדיקציה לירידה שבועית ולא תזוזות של מאות גרמים ביום. בכל מקרה, נשקלתי הבוקר והצג הראה 72.5. ירדתי מהמשקל ועליתי שוב מספר פעמים, כדי לוודא שלא מדובר בתקלה אחרי ההתחזרויות שלי, אבל הצג חזר והראה 72.5. שזה אומר שירדתי כמעט 3 קילו בשבוע, כשיכולתי להוריד יותר אם לא הייתי דוחפת כל מיני שטויות מהצד. אני חייבת לשמור יותר במהלך השבוע הקרוב כדי לשמור על קצב ירידה דומה, הרי בשבוע הראשון תמיד יורדים מהר יותר בגלל איבוד נוזלים, ולא בא לי להכנס לקצב ירידה של קילו בשבוע או משהו כזה. אני מוכרחה לראות קידומת 6 בשבת הבאה!

עריכה:

מה שאכלתי היום(לא מחולק לארוחות כי נשנשתי לאורך כל היום):

נס, תפוח, חמישה מרקים נמסים לייט(הרעלת נתרן מישהי?), סלט ירקות(שני מללפונים, עגבניה וכף אלף האיים לייט), 3 קלמנטינות ונס

נראה לי שברגע שהמרקים יגמרו אני לא אקנה עוד. הערכים התזונתיים של זה ברצפה וזה סתם מעורר רעב.

מצאתי היום תמונות שלי מלפני 5 שנים. אם אני זוכרת נכון, טווח המשקלים בתקופה ההיא נע בין 58-64. כשבאחת התמונות היד שלי נראית רזה ועצם הבריח ממש בולטת. כבר שכחתי שיש לידיים שלי יכולת להראות כה רזות. שלחתי את התמונות לחברה והוספתי "תראי איך השמנתי, בא לי למות" והיא ענתה "היית רזה שיא!" אז לא, לא הייתי ממש רזה. אבל הרבה יותר רזה מהיום. בא לי כבר להגיע ליום שבו אסמן קו גם על 58 ואהיה הכי רזה שהייתי אי פעם. שבקיץ הקרוב אוכל ללבוש שורטס ממש קצרים וצמודים, מבלי לחשוש שאראה כמו פרה מחופשת או שהשפשוף בין הרגליים יגרום לשורטס לעלות מעלה. להיות הכי דקיקה שיש. והנצחון שלי יהיה שהפעם אגיע למטרה בזכות זה שאצליח לסתום את הפה, דבר שאף אחד לא האמין שיכול לקרות. אז רזיתי בעזרת הקאות, כי לא הייתה לי היכולת לסתום את הפה במשך ימים ארוכים. הצלחתי לאכול כמות מצוצמת של אוכל יום עד שלושה ימים, אז היה מגיע בולמוס זוועתי שהיה גורר אחריו הקאות ורק לאחר כמה סבבים הייתי מצליחה להתייצב ולהעביר עוד מספר קטן של ימים עם תפריט מצומצם. את הכל קטע האשפוז, ומאז בעיקר שמנתי והפכתי לעגלה שאני היום, אבל לא עוד. אני אהיה יותר רזה משהייתי פעם.