אז החלטתי שאני מתחילה את דיאטת ה ABC עם שינויים קלים
היום זה היום הראשון, 1000 קל'
בוקר: שוקו בשקית [166 קל'] + פסק זמן מיני [108 קל']
- נשארו עוד 726 קל'-
ביניים: X
צהריים: שניצל חזה עוף מטוגן בשמן זית חתיכה בינונית [305 קל'] + 2 כפות פירה [46 קל'] + 3 כפות אורז [43 קל']
- נשארו עוד 332 קל' -
ביניים: [לא יודעת ולא מחשבת ברגע זה]
ערב: טוסט [לא יודעת אבל זיהו להיום]
יתעדכן בהמשך!
בבלוג זה
בכל הבלוגים
