דיאטה

יום 5: יש ארוע ספציפי שאת רוצה לרדת לקראתו במשקל?

כן, ברור. קודם כל הקיץ, שזה די ברור, וגם אני מתחילה שנה הבאה כיתה ט' בבית ספר חדש. רוצה להרזות. 

והיום- 

-קורנפלקס תלמה עם חלב

-שני חטיפי שוגי

-פיתה שלמה עם חומוס ופסטרמה

-קערת פסטה עם קטשופ

-שני ריבועים בינוניים של פיצה ביתית

-קליק (לא שוב...) 

-קערת כריות עם חלב (WTF?!?!) 

וואו. חייבים שינוי במיידיות. משבוע הבא אני אנסה להתחיל לספור קלוריות.