לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

דיאטה


זהו בלוג דיאטה. למטרותיי האישיות בלבד.


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
5/2012

#4


יום 4: את עושה ספורט? כמה פעמים בשבוע?

אני הולכת למכון כושר ועושה שם אימוני כוח (מכשירים ומשקולות) ואימוני איירובי (הליכון, ספינינג וקרוס-קאמפ) אני הולכת בכל יום שאני יכולה, מה שיוצא לפעמים ארבע או חמש פעמים בשבוע ולפעמים פעם אחת או פעמיים. אבל משתדלת כמה שיותר. 

 

היום אכלתי: 

-קורנפלקס עם חלב

-תפוח אדום

-חצי לחמנייה קטנה עם נוטלה

-שניצל עם פסטה

-כדור גלידת וניל קטן 

-משולש וחצי פיצה 

-עוד קערת קורנפלקס עם חלב?? לא בטוח אבל אני פה מתה מרעב 

 

אכלנית גדולה או לא? ברור שכן. אוכל הוא אהבת חיי. 

נכתב על ידי למה? , 16/5/2012 22:45  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



כינוי:  למה?

מין: נקבה




462

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ללמה? אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על למה? ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)