לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

די^^לשומנים :)ועוד כמה דברים ...


אני ,השומנים המיותרים שלי וחיי החברה .

Avatarכינוי:  נמאס לה :X

בת: 27

תמונה



פרטים נוספים:  אודות הבלוג

קוראים אותי

מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אפריל 2012    >>
אבגדהוש
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

4/2012

היווווווםם


יואו כמה שאני עייפה , סופסוף נגמר הלחץ אבל הוא חוזר במבחן בתנ"ך ומדעים .

אשכרה מבחן במתמטיקה , יומן קריאה , שב בהיסטוריה , שב בתנך אוף איזה עצבוןן :P

 

הנה מה שהספקתי לאכול היום :

בוקר : סנדביץ בגט עם נקניק וחומוס - 180

צהריים : אורז ו4 שניצלונים קטניקטנים -330

ביינים : ארבע קוביות שוקולד  ומילקי הו האימה ._. - 220 [!]

ערב: קרקרים לחמית עם קוטג' - 290


סה"כ קלוריות : בערך 1100


ספורט : 

- שעה חינוך גופני בית ספר 

- שעה טניס

-חצי שעה אופניים 

ועליתי הרבה במדרגות :D


סה"כ ספורט : שעתיים וחצי + עלייה במדרגות כמובן :Z



גודביי מי לאברס <3


נכתב על ידי נמאס לה :X , 23/4/2012 20:40  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט




473
הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער , חטיבה ותיכון , צילום
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לנמאס לה :X אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על נמאס לה :X ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)