היום הזה ללא ספק היה יכול להיות אסון ( !!! )
אבל הוא ניצל ברגע האחרון

קמתי בבוקר שתיתי קפה עם 2 קערות קורנפלקס בצד!!!!!
אני לא יודעת מה עבר לי בראש!!!!
פשוט אכלתי את זה! בלי לחשוב על קלוריות בלי כלום
אוח. זה היה מוזר ממש.
ואז פתאום תקעו לי משמרת בעבודה אז מ1 עד 7 בערב הייתי על הרגליים

שריפת קלוריות טובה למדי הייתי אומרת..
ובערב אכלתי קצת.. ככה שיוצא שלא אכלתי מ7 בבוקר עד 7 בערב.
היום נסגר על 900 (אוף יכולתי פחות)
אבל נתנחם בזה שגם שרפתי קלוריות.
אז לא אכפת לי!!!! השבוע אני עושה את דיאטת חיי.
בלי בולמוסים. בלי אכילה מופרזת. בלי שטויות.