http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478Nothing tastes as good as skinny feels.heCopyright 2026 That Girl.... All Rights Reserved.http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478http://f.nanafiles.co.il/upload/Xternal/IsraBlog/78/04/77/770478/misc/24010684.jpghttp://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13665692<div align="right" dir="rtl">לא יודעת מה נזכרתי בבלוג. בעצם אני כן. פשוט לא יצאתי היום ושיעמם לי וזרמתי לפה.כמה זמן עבר מאז הפוסט האחרון.הספקתי לטוס. היה נדיר. מזל שהיה די קריר ולא הורדתי לבגד ים (היינו רק פעם אחת בים...גם זה מזל) למרות שאם הייתי רזה הייתי מורידה לבגד-ים אבל בסדר. הצלחתי לשרוד.רזיתי בחו"ל...ואז התגייסתי...לא יודעת איך אבל רזיתיואני פשוט לא נשקלתי מאז. מפחדת. לא רוצה.מרגישה בבגדים שירדתי אבל מפחדת להישקל. ומצד שני לפעמים אני מסתכלת על עצמי וחושבת- איכ אני עדיין שמנה. עוד לרזותואז אני מרגישה ואי רזיתי...ומסתכלת מתישהו במראה ורואה שאני עדיין שמנהאז אני חייבת עוד!!! זה נשמע דיבור אנורקסי אבל באמת שאני לא רזהעכשיו נגמר לי הקורס ואני מקווה שנפסיק לאכול שוקולד...הבנות כל הזמן היו מביאות שוקולד והיתי מתפתה...ולא יודעת איך אבל אני מרזה!! בבית לא הייתי אוכלת ומעלה, ופה אני אוכלת ומרזה! זה מוזר כלכךעכשיו יצאתי מהקורס והבנות שהיו מביאות מלא אוכל לא ישנות איתי , מקווה להרזות ולחזור למשקל 52 50מפחדת להישקל, לא יודעת בכלל איפה אני ביחס למשקל אבל בדוק מתחת ל60..טוב בהצלחה !...</div>Fri, 08 Feb 2013 23:48:00 +0200noyyya0@walla.com (That Girl...)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13665692http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=770478&blog=13665692http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13489237<div align="right" dir="rtl">וואו. אוקי. קרו דברים......לא משנה המון זמן לא הייתי פה. ההרגשה שונה. המשקל שונה. ולא לטובה הגעתי לשיא מה שנקרא. פשוט להקיא על עצמי. והקטע שאני טסה ביום ראשון איך אני אצטלם?! איך אני אהיה בים?! רציתי כל כך לרזות לטיול הזה שבסוף זה בא לי בהפוכה ורק העלתי ויש לי רק עוד 41 יום להוריד כמעט 10 קילו, בשביל....אני אשמור לעצמי. האם אפשר לעשות את זה? אני כלכך רוצה להגיד שכן אבל אני יודעת שאני אפסית ולא אצליח. ומצד שני...אולי הפעם כן? בשבוע אפשר להוריד נגיד 2 קילו. אוקי חישבתי עכשיו וזה יצא טוב אם אני רק אתמיד ולא אפול. בגלל זה חזרתי לפה, אני רוצה להצליח וכנראה שצריך מעקב. איך המשקל מוציא את כל הכוח ממשהו, כאילו אני ממש לא רוצה לטוס בגלל זה. זה כואב זה כבר הורס לי הכל...אני לא רוצה לפעמים לצאת כי אני יודעת שאני שמנה והבגדים לא יראו טוב רק רוצה להצליח כמו פעם...מסתכלת על התקופה שבא הצלחתי והייתי כל כך רזה באמת שהייתי כוסית ואני לא מפרגנת לעצמי אבל אז לא קלטתי את זה בכלל איך לא שמרתי על זה איזו טעות טעות שאני משלמת עליה שנתיים וחצי ואני מקווה שזהו ומעכשיו יהיה טוב יותר דיי אין לי כ</div>Mon, 01 Oct 2012 23:25:00 +0200noyyya0@walla.com (That Girl...)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13489237http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=770478&blog=13489237http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13114950<div align="right" dir="rtl"> שבת שלום:) החלטתי לא להישקל היום בבוקר... כי למרות שאכלתי אתמול 770 פחדתי שזה יראה אותו משקל או שיותר גרוע אני אאעלה במשקל. אז העדפתי להישקל מחר, שבוע חדש. טוב, אז היום אחרי ארוחת צהריים- היום אמור להיסגר על 700 קלוריות. מקווה לא להכניס היום עוד כלום לפה. היום נסעתי לבקר את המשפחה.. ויש שם ילד כזה עם פיגור.. שהוא נורא אוהב שוקולד אז קנינו לו פוללל שוקולדים ואוראו וכל מה שאתם רק חושבים והם אכלו ממש לידי, כל המשפחה, ואמרתי טוב אני יכולה עוגייה אחת של אוראו. ואז חשבתי- זה שווה את הקלוריות? כמובן שלא. אז לא אכלתי :) שזה לא גאווה כל כך חחח אבל בכל זאת אני שמחה שלא התפתתי. מותר לשמוח קצת לא? יאלה, מחר שבוע חדש....מקווה שיהיה שבוע של הצלחה (בערך כמו השבוע הזה, רק יותר טוב). בהצלחה לכולן!</div>Sat, 17 Mar 2012 14:02:00 +0200noyyya0@walla.com (That Girl...)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13114950http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=770478&blog=13114950http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13110874<div align="right" dir="rtl"> שקילה נשקלתי היום בבוקר . 57.6. שזה טוב. נראה לי. פעם אחרונה שנשקלתי לפני חמישה ימים זה היה 58.4 אז ירדתי קילו .. שזה סבבה אמרתי לעצמי קילו בשבוע שזה מאוד הגיוני .. אז כן השבוע זה סוג של הצלחה אין מה לעשות המשקל לא יצנח למטה תוך שניה אלא רק במאמץ. תפריט להיום : בוקר - קפה + דגנים (150 קל') ביניים - תפוח (50 קל') ביס מסנדוויץ' שוקולד חח של אחותי... (50 קל'? זה היה רק ביס קטן אבל ליתר ביטחון) צהריים - שקשוקה (250?) + פרוסת לחם (70.נגמר הלחם קל) + סלט (320 קל') סך הכל : 570קל' ~ נעגל ל600 קל' . וזהו, מקווה לא לאכול יותר כלום היום. שיהיה סופ"ש מרזה , משמח ומספק !!!! יאלה כולנו מסוגלות לעשות את זה..פשוט לסתום את הפה קצת. עריכה: היום נסגר על 770 קלוריות. באיזה 16:00 אכלתי 4 פריכיות (120 קל') + תפוח (50 קל') חלשת אופי...לפחות זה לא מעל 1000! נתנחם בזה. <d</div>Fri, 16 Mar 2012 14:22:00 +0200noyyya0@walla.com (That Girl...)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13110874http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=770478&blog=13110874http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13107859<div align="right" dir="rtl"> יום מושלם !!! תפריט : בוקר: קפה+דגנים = 150 קל' (קצת הגזמתי אבל סבבה) ביניים- תפוח = 50 קל' צהריים - סלט עם חזה עוף מעל = 250 (? כמה זה חזה עוף?) סך הכל : 450 קלוריות! יש יש יש סוף סוף יום שמצדיק את קיומי כבן אדם וגם הייתי בעבודה היום, בדוק שרפתי קצת קלוריות יאלה מחר אני נשקלת! באמת באמת וגם אם התוצאה לא לרוחי...לא ליפול...להמשיך בדיאטה. מתי כבר , מתי אהיה רזה ??? </div>Thu, 15 Mar 2012 22:02:00 +0200noyyya0@walla.com (That Girl...)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13107859http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=770478&blog=13107859http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13105768<div align="right" dir="rtl">היי , לא נשקלתי היום בסוף... פחדתי :/חח מביך לומר אבל כן פחדתי.אני פוחדת מחתיכת מתכת שמראה מספרים .בכל מקרה, היום שלי היום הסתכם ב1000 קלוריות.שתכלס יכל להסתכם ב700 קלוריות ולקראת 5 אחר הצהרייםאכלתי וופל ושתי עוגיות :/ אז עלה ל1000אבל מה שכן, אני שמחה שזה לא התפתח לבולמוס.מי ייתן ובאמת יגמרו הבולמוסים האלה!מחר אני עובדת, מה שאומר שמחר לא יהיו הרבה קלוריות נהנהנהנהיש לי מבחן כל כך גדול מחר... ועוד לא סיימתי ללמוד...ואמא אמא אמאמקווה שילך לי טוב! כל כך חשוב לי הציון!מקווה שהיה לכולן היום יום מוצלח וחסר קלוריות! יותר מליומחר אני אשקלדיי לפחד! :D(via imgTumble)" width="250px"><img src="http://28.media.tumblr.com/tumblr_lyl436fkvd1qzdyxho1_250.jpg" alt="" w</div>Wed, 14 Mar 2012 19:46:00 +0200noyyya0@walla.com (That Girl...)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13105768http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=770478&blog=13105768http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13104453<div align="right" dir="rtl">או מיי פאקינג גאד !!!!!! איזה עינוי עברתי היום!!! עשיתי היום טיפול בלייזר, השני שלי, ולא שמתי כנראה טוב את המשחה שאמורה להרגיע את האזור. בקטנה לא? אז לאאאאאא היה עינוי מטורף , בכיתי כמו ילדה חחחח אבל עברתי את זה בסוף. אני מרגישה כמו אחרי ריצת מרתון , כל הגוף סחוט... ( נראה לכן שנשרפו קלוריות ? :P ) בקיצור, לא מאחלת את זה לאף אחת! אז היום שלי היה 750 קלוריות... ואז בא לי בולמוס..שהקאתי ישר אחריו שבדרך כלל לא יוצא לי להקיא ישר אחרי. וגם הוא היה בולמוס קטן...לאט לאט אם יש לי בולמוסים הם נהיים קטנים נראה לי הקיבה מתחילה להתכווץ יופידו מחר אני אשקל ? או לא ? <span style="fon</div>Tue, 13 Mar 2012 21:04:00 +0200noyyya0@walla.com (That Girl...)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13104453http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=770478&blog=13104453http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13102316<div align="right" dir="rtl"> טוב, אז היום לא הסתדר לי כמו שבדיוק תכננתי.. לא הלכתי לחברות אחרי בית ספר כי לא הסתדר היום. אבל אמרתי לעצמי - לא להכנע לבנוניות@!! ובינתיים הצלחתי בלי בולמוס. יהיה בסדר פשוט לא לאכול יותר היום וזהו אני מסוגלת לעשות את זה אני יכולה </div>Mon, 12 Mar 2012 15:59:00 +0200noyyya0@walla.com (That Girl...)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13102316http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=770478&blog=13102316http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13101603<div align="right" dir="rtl">נשקלתי היום. אמרתי לעצמי דיי אפילו אם את עדיין 60 לא להרוס ! להמשיך בדיאטה ונשקלתי וראיתי 58.4 :-) אז כן זה עשה לי את היום והייתי לי הקלה אבל היה לי בולמוס היום :( למרות שהצלחתי לעצור את עצמי אחרי הארוחת צהריים אבל אז נרדמתי , קמתי אחרי עשרים דקות בערך ופשוט כאילו כל ה"החזקה" מהאוכל שהייתה לי נעלמה והתחיל לו בולמוס נוראי :( [הקאתי ברור]. אני לא רוצה להשקל מחר כי אני מפחדת חח אבל נשקל מחרתיים. והמטרה שלי היא כל שבוע קילו אז גם אם עליתי קצת יש לי את כל הסופ"ש להוריד. יהיה טוב יהיה טוב עד מתי שומן 2012 ?! אה כן, ומחר סידרתי לעצמי שאני לא אהיה בבית עד 5 :) למרות שבעצם בטח החברות שלי ירצו לאכול צהריים אבל אני לא אוכל הרבה! לא יכולה לאכול ליד אנשים אחרים...פאק שלי.... ואוח שתי הבנות האלה כל כך כוסיות! הקנאה אחת באמת יש לה גוף רזה וממגנט הכל בה מושלם...איך אפשר.....</div>Sun, 11 Mar 2012 23:41:00 +0200noyyya0@walla.com (That Girl...)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13101603http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=770478&blog=13101603http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13098254<div align="right" dir="rtl">שבת .... הלוואי שכל יום היה שבת. שההורים כל הזמן בבית וככה לא משעמם ולא הולכים למטבח. היום- בוקר: קפה + דגנים = 150 קל' צהריים: שניצל (200 קל') + סלט ירקות (ניתן לזה 50) = 250 קל' בינתיים 400 קלוריות. ואו הלוואי שהיום ייסגר על זה!</div>Sat, 10 Mar 2012 14:41:00 +0200noyyya0@walla.com (That Girl...)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=770478&blogcode=13098254http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=770478&blog=13098254