לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

A moment on the lips, a lifetime on the hips

Nothing tastes as good as skinny feels.

Avatarכינוי: 

מין: נקבה

תמונה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    נובמבר 2011    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

11/2011

Another day ...




נשקלתי היום.
54.6 סבבי עוד קילו של שומן ירד ממני...
התפריט של היום:
בוקר- קפה + חטיף אנרגיה + ממש קצת דגנים = 150 קל'
ביניים - שני תפוחים = 140 קל'
צהריים - שניצל + קצת קטשופ = 310 קל'
סה"כ : 600 קל'.
וואו. היום היה היום הכי מוזר שהיה לי ..
הייתי עייפה ברמות, מסוחררת, אני מרגישה שאני ממש נחלשת.
היום הייתה לנו ריצה בשיעור ספורט באחד מהמסלולים מחוץ לבי"ס,
זה היה בשעה שישית. כל היום לא הייתי רעבה ואכלתי רק את התפוחים
אבל פתאום כשהלכנו למסלול (זה מחוץ לבי"ס) תפסו אותי ממש כאבים!
הבטן שלי כאבה ברמות והרגשתי שאני עוד שניה מתעלפת...
ועכשיו חזרתי הבייתה ואכלתי ואני עדיין עייפה וחלשה.
נראה לי שאני אתחיל לשתות הרבה מים בזמן הקרוב...
מקווה שהחולשה הזו תעבור כי נמאס לי להיות עייפה כל הזמן! עצבני
זהו בעקרון, אני לא בבית עד הערב אז בדוק אני לא אוכל כלום עד סוף היום.
exellent קריצה
יום טוב ומרזה לכולן סבבי
נכתב על ידי , 10/11/2011 15:21  
6 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


1,488

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לThat Girl... אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על That Girl... ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)