לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה



כינוי: 

בת: 14





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
4/2016

#8 - יומן הליכות (3) + בטן (2)


 

עשיתי הליכהה וגם קצת תרגילי בטןן ♥
פתחתי קבוצה עם חברה שלי שאנחנו שולחות אחת לשנייה תמונות מוטיבציה שלנו שאנחנו עושות ספורט וככה מעבירות מוטיבציה לעשות ספורט מהאחת לשנייה כל פעם! וזה עובד! כיף לשתף אחת ת'שנייה ככה בספורט, וזה בהחלט כיף לעשות ספורט, ולעודד אחת את השנייה. אפילו שאנחנו גרות רחוק אנחנו שומרות על כושר ואחת על השנייה חח יס מן! או וומן* !

גם מחר יוצאות לעשות ספורט, כל אחת מה שהיא עושה (:

 

כיף לי
יום טוב !

צאו להליכהה 

 

בהזדמנות זו נזכרת שצריכה לחדש את השירים בפלא. מוזמנים להשאיר הצעות למטה.

 

 

נכתב על ידי , 25/4/2016 18:57  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



הבלוג משוייך לקטגוריות: האופטימיים , שונות , בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לJess / Inspire אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Jess / Inspire ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)