לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

stop being fat


יומן אישי. החוויות, השמחות, הקשיים והפרעות האכילה שלי. היומן שלי. זה קל לשאוף ליותר. אבל עוד יותר קל לשאוף לפחות.


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    מאי 2013    >>
אבגדהוש
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

5/2013

31/5


בוקר לפני הבחינה: פרוסת לחם פרוס אחיד (הלחם היחיד שהיה לצערי) עם כף גבינת עיזים 5%
בראנצ' במסעדה אחרי הבחינה: חביתה עם גבינות (בטח מלא מלא קלוריות) 3 פרוסות לחם כפרי טעים נורא עם מעט טונה, מעט ריבה. מעט סלט, קפה הפוך עם סוכר, מיץ גזר שהיה מזעזע בטעמו אבל שתיתי בכל זאת - בריא, לא?
ביניים: 2 שזיפים, אשכול ענבים, 3 דבלים
ערב: מסעדה, יומולדת לאבא - סלמון בגריל, מעט ירקות בגריל (2 פרוסות קישואים, 3 פרוסות בטטה, מעט בצל, 3 פטריות קטנות), מעט אורז - את השאר נתתי לאח שלי (ועל כך אני גאה בעצמי מאוד!), 2 חתיכות סושי, בערך כף רוטב סויה.

משום מה אני מרגישה שאכלתי היום מלא.. למרות שלמען האמת לא באמת אכלתי הרבה.. לא הרבה מאוד.. נכון?


 

נכתב על ידי הנורמאלית ששאופת לפחות , 31/5/2013 23:26  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט




Avatarכינוי:  הנורמאלית ששאופת לפחות

בת: 30




הבלוג משוייך לקטגוריות: מתוסבכים , האופטימיים , בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות להנורמאלית ששאופת לפחות אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על הנורמאלית ששאופת לפחות ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)