stop being fat

כל כך הרבה. 

תפריט: 

כריך (200)

יוגורט (80)

מרק (230)

פתיתים - הקאתי

פיצה - הקאתי

מרק (230)

תה

והפיצה והפתיתים הם הדבר הכי גדול שאכלתי היום, וגם זה לא היה יותר מידי. הקאתי את זה (נגיד שנשארו מזה 150 קלוריות בגוף). אז אני מרגישה קלה.

סה"כ - 890.

לא מדהים. למרות שנכון לשבוע האחרון זה נחשב אצלי יום מעולה.

באמת שכל השבוע הזה היה בולמוס אחד ענקי. 

אבל אני מקווה שעכשיו אני נכנסת לשיגרה מצומצמת יותר.

אני צריכה להכין יותר סלטים.

אני מרגישה ממש רע עם עצמי. 

ממש בא לי לבכות.

יש לי מצבי רוח ממש משתנים לאחרונה.

היום עד לפני שעה וחצי היה מושלם.

ואז הכל -בום- נהרס.

אני שונאת שזה קורה.

אני כל כך רוצה לבכות.

אבל אני לא מסוגלת.

אני לא אחת שבוכה.