לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


כינוי:  Sweet revenge

בת: 31





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    מרץ 2011    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

3/2011

תפריט יומי , מוטיבציה .




בוקר : תה פרוסת לחם גבינה ופלפל אדום
ביניים: 2 תפוחים
צהריים: הרבה סלט ו4 כפות כוסמת
ביניים : קפה
ערב : פלפל אדום עם גבינה לבנה .&nbsp;

ספורט להיום :
ועוד תרגיל שמחטב ממש ממש את הרגליים .&nbsp;


ברור שלא הצלחתי לשמור על הדיאטה ביום חמישי ..
וברור גם שזה הולך להשפיע לי על ככל הסופ"ש הקרוב
כי ככה אני תמיד .
שמנה , מגעילה בלי שליטה עצמית . 
נכתב על ידי Sweet revenge , 24/3/2011 14:04  
5 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



5,366

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לSweet revenge אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Sweet revenge ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)