מרגישה חרא. אכלתי היום המון:\ בשביל מה עשיתי בכלל צום אם ככה זרקתי הכל לפח... אני פשוט מטומטמת.

השתזפתי קצת בחצר, עשיתי חצי שעה אירובי, אכלתי שני אפרסקים והרבה יותר מידיי סלק (סה"כ 450 קלוריות פלוס מינוס)... ועכשיו בא לי לצום לפחות ל-24 שעות. להתנתק מאירועי הסופ"ש.

16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00

כי אני יכולה :)

הקאתי

וזאת הייתה טעות

ולאכול הייתה טעות

וממש לא בא לי לפרט מעבר לזה...

ערב, וכולם מתיישבים לאכול, כמו בכל שישי, וגם אני אוכלת. עכשיו הבטן כואבת. שונאת את התחושה הזאת. שונאת את עצמי. תכננתי להקיא הכל כשההורים ילכו לסרט, אז אפילו אכלתי יותר משתכננתי. למזלי, לא יותר מידיי, כי בסוף ההורים נשארו בבית. אולי עדיף ככה. להקיא זה סתם רעיון רע. אבל את הגרוע מכל עוד לא סיפרתי... אחרי הארוחה הענקית הזאת אכלתי גם מעדן שוקולד - כשכבר ידעתי שההורים לא הולכים לשום מקום. ואפילו יותר גרוע מזה - לא נהנתי ממנו בכלל. זללתי כמו בהמה, מנסה שלא ישימו לב, כאילו על מי אני עובדת... :\

לא רוצה להגעיל אתכם בטו-מאץ'-דיטיילז... אבל לא הייתה לי יציאה כל השבוע - כשלפני הדיאטה - כל יום! קצת מדאיג ><" אני מקווה שהארוחה הזאת תשנה את המצב. רק ליתר ביטחון, מחר אני אוכל סלק.