בסכ"ה רוצה להיות רזה ומאושרת 3>
עוד בלוג של נערה שרוצה להרזות -.-" |
 כינוי:
פרה אופטימית *~* בת: 31
RSS: לקטעים
לתגובות
|
<<
אוגוסט 2010
>>
|
|---|
| א | ב | ג | ד | ה | ו | ש |
|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | 31 | | | | |
הבלוג חבר בטבעות: | 8/2010
יום חמישי (12.8), ויום שישי (13.8) ^_______^
טוב אז אתמול לא עידכנתי כאן ^^ אז היום עידכון של היומיים האלה D:
יום חמישי, 12.8
*סוףסוף קניתי דברים לביצפר חחחחחח*
התפריט:
בוקר: כוס נס קפה
צהריים: פסטה + פרגיות, 2 מלפפונים חמוצים, חטיף אנרגטי 58 קל'
ביניים: חטיף אנרגטי 58 קל'.
ערב: בערך כ-2 פחיות "בלו", ולא זוכרת מה עוד 0-0 -וכן, היה עוד :S
ספורט:
הייתי במכון עשיתי אירובי לא ממש ארוך.
30 דקות הליכון
10 כפיפות בטן 23 ק"ג
10 כפיפות בטן 23 ק"ג
10 כפיפות בטן 23 ק"ג
5 דקות סטפר
אמממ אם אני לא טועה זה כל מה שעשיתי :/ קצת. טוב לפחות עשיתי משהו ;)
דרך אגב, ניראה לי שאתמול ראיתי את הבחור ההוא, או שהוא רק דומה לו XD
כי הוא היה קצת שונה :| בכל מיקרה, לא חשוב, ירדתי מהעיניין להכיר אותו או משהו XD
אם פתאום הוא יתעניין או משהו, שייגש הוא ומקסימום נכיר ^^ חחחחחח...
יום שישי, 13.8
*חעחע יום שישי ה-13 D: מזמן לא היה XD*
התפריט:
בוקר: כוס נס קפה, לחם קל (34 קל' אם אני לא טועה לפרוסה) +קצת חמאה +גבינה צהובה.
ביניים: X
ערב: בקבוק קולה קטן, גרעינים
לילה: פירה, כבד עוף, כוס קולה
Normal
0
false
false
false
MicrosoftInternetExplorer4
ספורט:
חדר כושר -קצת אירובי ותרגילים לרגליים... :))
שיהיה סופ"ש מושלם! לא משמין ותהנווו D:
וכמובן... שבת שלום!!!!!
love, פרה אופטימית x3
| |
|
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
