הבלוג לחלום שלי..

או.קיי קודם כל תפריטים לשישי חמישי שבת (:

יום ה'

בית ספר:חצי כריך-99 קלוריות.

צהרים:X(לבלף !)

ביניים:אפרסק-45 קלוריות.

ערב:יוגורט 1.5%+סלט-89 קלוריות

יום ו'

בוקר:קפה+כפית סוכר-137 קלוריות (תתפלאו..)

בית ספר:X

צהרים:מרק עוף-60 קלוריות.

ביניים:ענבים (כוס)-82 קלוריות.

ערב:X

יום ש'

בוקר:קפה+כפית סוכר-137 קלוריות.

צהרים:מרק עוף-60 קלוריות.

ביניים:סלט-41 קלוריות.

ערב:X

אני מקווה שאני העמוד בתפריט ! (:

אבל למה לחשוב שלילי (?!)

חחחח XD

בכללי זה מעצבן רצח שאני לא יורדת בכלל..

ואני כ"כ משקיעה....

נישקלתי עכשיו :50

עדין....כדאי לי ABC ?

כי ישאלו שיורדות איזה 2 קילו בשבוע...

ואני ? תקועה על 50 !

אוןףף....):

למשהי יש אוליי עצה או משהו ?

בבקשהה

אני חייבת לקיץ להיות רזה !

כדאי שאני לא אלך לים על חולצות ומכנסונים מבלי להראות

את הבגד ים שליי ,

ועד שסופסוף ישלי אחד שאני ממש אוהבת.. !

טוב יאלה המשך יום ניפלא,פתוחה לטיפים,

בהצלחה לכולן (: