http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472heCopyright 2026 דיאטה..(:. All Rights Reserved.http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11868157<div align="right" dir="rtl">אני לא מאמינה אני מזה טוחנת - מחר זהו יום צום ומשם ? הלאה ! יום חמישי : בוקר-X צהרים-אורז (כוס) + סלט = 200 קלוריות (בערך) ביניים-X ערב-X בהצלחה ! 333333333333 &gt; ובאמאשלכם אל תגידו לי שאני רזה - זה מוריד מוטיבציה - מקווה לתגובות ומעת תמיכה - זה לא יזיק !</div>Tue, 22 Jun 2010 21:53:00 +0200nobody@israblog.co.il (דיאטה..(:)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11868157http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=688472&blog=11868157http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11856723<div align="right" dir="rtl">אני לא עוזבת-שלא תבינו לא נכון ! אני פשוט מפסיקה לאכול מתוק מעכשיו בכל ארוחה ישלי מספר קלוריות מוקצב ! אוףףף מחר יומהולדת לידיד ממש טוב שליי ואנחנו הולכים לבריכה- אני הוא חברה שלי ועוד אחד ועוד אחת קיצר 5 ולא שאני מתביישת כי רזיתי- אבל אנחנו נתחן כי ככה זה תמיד ובשבט של יומהולדת לחברה ממש טוב שלי ואני הולכת איתה שתינו-לחברה הכי טובה שלי יש יומהולדת- לים ונאכל כי זה יומהולדת אז אני כבר אכנס לקצב מהיר ביום ראשווןן ! אוהבת, מתגעגעת, חולעלייכן, מותעלייכן, לולי ששלככםם ( : בבבבהההההצצצצלללחחהה לכולןןןןן - כי אתתןןן יכולות הכל ! 33333333333333333333333333333 &gt;</div>Thu, 17 Jun 2010 19:45:00 +0200nobody@israblog.co.il (דיאטה..(:)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11856723http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=688472&blog=11856723http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11850802<div align="right" dir="rtl">אני שמחה שאתן חושבות שאני רזה זה ממש מעודד (: אבל אני ממשיכה כדאי לא לעלות שוב ואולי אפילו לרדת לפחות עוד שני קילו (: אז תפריט למחר: בבית ספר כריך-94 קלוריות. בצהרים-אורז+עגבניה-178 קלוריות. ביניים-סלט-61 (הפעם החשבתי גם את השמן זית..) ערב-אפשר תה-10 קלוריות. סך הכל : 348-בגלל שזה טיפה קלוריות אפשר לאכול פרי קטן או משהו אז אני כבר מוסיפה- 100 קלוריות-448 ! (: קצת טינספו : לילה טוב ובהצלחה יפות שלייי 33333 &gt;</div>Mon, 14 Jun 2010 21:29:00 +0200nobody@israblog.co.il (דיאטה..(:)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11850802http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=688472&blog=11850802http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11850595<div align="right" dir="rtl">אני ממש לא רזה, וגם לא שלד. מה שאני אוהבת במבנה גוף שלי זה שלא רואים את העודף אלה אם כן הוא נמרח וזה, אני יודעת להסתיר את השומן, כי יש לי עצמות דיי גדולות אבל אני ממש לא רזה-אני בינונית אני לא רזה ! אני רוצה להיות, אבל אני לא.... אני לא חושבת שאני שלד ואף אחד לא אמר לי שאני שלד, רק אמא שלי אמרה לי שרזיתי... אבל זה לא מספיק ! אני בעודף משקל לגובה שליי ! תבינווו ! תודה-ואל תגידו שאני חולה כי אני לא ! אני אוכלת אבל קצת אני מרגילה את הגוף לאכול רק את הכמות המינמלית שהוא צריך וזה טובב ! יאלהה... בהצלחה יפותת שלייי (: ! 3333333 &gt;</div>Mon, 14 Jun 2010 20:27:00 +0200nobody@israblog.co.il (דיאטה..(:)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11850595http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=688472&blog=11850595http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11850304<div align="right" dir="rtl">הרגליים : הראשון לחודש (התמונה שעם המכנה הוורות זו שלמעלה ) ולמטה מהיום (: קיצר.... מה אתן אומרות/חושבות ? אני לא בטוחה שזה מספיק, אני רוצתה להיות מעט יותר רזהה (: אהה ואיך המכנס שעליי השחור, אמאלהה כמה זמן לא שמתי אותו בתחילת שנה הוא היה בול עליי ועכשיו- הוא גדול ! אין מאושרת ממני (: אז תגיבו ובהצלחה לכולכן יפות שליי, אל תשברו,כי אתן יכולות הכל- הכל תלוי ברצון ! 333333333 &gt; </div>Mon, 14 Jun 2010 18:07:00 +0200nobody@israblog.co.il (דיאטה..(:)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11850304http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=688472&blog=11850304http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11847789<div align="right" dir="rtl">אני עוד מעט יוצאת... ואני מאושרת, אומרים לי שרזיתי ומסתכלים עליי במבט כזה ביקורתי, אבל לא אומרים שאני שמנה ! ואני מרסנת את עצמי, ולא נוגעת במה שלא צריך, עד עכשיו אכלתי 200 קלוריות וניראלי מספיק אחר הבולמס של סוף שבוע, כדאי לי לצאת כדייי להשכיח או לדכא את הרעב בשבתות ובימי שיש, קיצר אני מאושרת ואני יעלה תמונת מצב עוד היום, אני ממש חושבת שרזיתי, אני יעלה תמונה עם הסקיני החדש שלי, הוא בצבע אפור (סוף סוף סקיני אפור!) אז אני מלאת מוטיבציה כי ישלי שבועמים ומשו עד החופש ורזיתי ! עכשיו אסור לי להשמין בחופש ! אני עדין על 49.. אבל לא נורא אני עוד יהיה על 45 ומי יודע אוליי גם על 42 ! אז בהצלחה לכולן אוהבת מאוד, אני D:</div>Sun, 13 Jun 2010 15:52:00 +0200nobody@israblog.co.il (דיאטה..(:)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11847789http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=688472&blog=11847789http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11842840<div align="right" dir="rtl">אוקיי אני שמה לב שרזיתי ואני עדין במחזור היום אני אולכת רק לשתות קפה וזהו ! אני חייבת להשטלץ על עצמי (: אני מקווה שכולכן מצליחות שלא כמוני, חחחחחח XD אבל בכלללי אני חושבת חיובי (ניראלי) ולא קורה כלום בחיים שלי, שום דבר מעניין,אני מחבבת חבר של חברה שלי (שהיא יותר כמו ידידה) ואני יודעת שיש מצב שיש לו גם משהו אלי.... אבל אני לא רוצה להרוס לה,אוףף.....אני לא הסכמתי למלא, בלי להשוויץ,אני גם לא אומרת שהיו כ"כ הרבה אבל למי שהציע לי לא הסכמתי! אני מפחדת מזה,אני לא רוצה חבר, ועד שאני מחבבת מישו אז ישלו חברה (?!) אבל כשזה יצליח לי ואני יהיה רזה, אז הכל יהיה יותר טוב, והוא לא שים עלייה יותר, ועליי כן,וזה לא שאני מגעילה אבל אתן יודעות כמה פעמים היא עשתה לי דברים מגעילים, לדוגמא : סיפרה את הסודות שלי, ואני עוד סמכתי עלייה ! ): ועוד מלא דברים, אז ניראלי שמה שאני רוצה זה עוד איכשהו בסדר, לא (?!) טוב אז בהצלחה לכולן וביום ראשון תמונת מצב (אם לא מחר) כי אני חורת לעדכן את הבלוג ובגדול ! אוהבת (: </div>Fri, 11 Jun 2010 06:38:00 +0200nobody@israblog.co.il (דיאטה..(:)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11842840http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=688472&blog=11842840http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11834576<div align="right" dir="rtl">חולה חולה חולה חולה.... חחחחחח...כואב לי הגרון רצח (: שתיתי בבוקר קפה ובצהרים מרק ובערבס סלט וזהו ! אין לי כח לכלום וישלי גם מחזור. בכללי אני מרגישה דובה... טוב אבל אני נפוכה מהמחזור... הינה כמה דברים שאני חייבת לעשות ! לא לאכול משעה מסויימת (אצלי זה משבע בערב) לשתות מלא מים ! ל להשתעמם (זה גורם לבולמסים לעיתים) לראות טינספו (תמיד נותן מוטיבציה) לא לאכול בורקסים עוגות עוגיות וכו'. לא ליישבר ! ספור כל יום לפחות חצי שעה. להשקל פעמים בשבוע (החלטתי שבראשון וחמישי) אם אומרים לי שרזיתי לא להתחיל לטחון (בעיה שלי..) וזהו...D: טוב יאלה בהצלחה לכולן,לולה (: </div>Mon, 07 Jun 2010 08:02:00 +0200nobody@israblog.co.il (דיאטה..(:)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11834576http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=688472&blog=11834576http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11833576<div align="right" dir="rtl">אוף,אני במחזור (כן כן ישלי כבר..) וכמובן שדווקא היום היו כאבים, לא מהעולם הזה ! והתיאבון ? אאווו משתולל, טוב זהו אכלתי רק בבוקר בערב לא ! אני גם לא ייישבור את זה !אז מחר אני לוקחת רציני,כי היום פשוט זה בא לי במפתיע... טוב אז יאלה תמונת מצב...: וזהוו.... השמנתי () טוב יאלה בהצלחה לכן 333&gt;</div>Sun, 06 Jun 2010 19:14:00 +0200nobody@israblog.co.il (דיאטה..(:)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11833576http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=688472&blog=11833576http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11830779<div align="right" dir="rtl">כולם אבל כולם אומרים לי שרזיתי ! אני מאושרת. אבל אני לא מספיק רזה לדעתי אני הולכת להמשיך בדיאטה ! ולהגיע למשקל 42 ! חחחחח XDמקווה שכולכן מצליחות ונהנות מהתוצאות, כי אני יושבת מול המחשב וקורנת, ומחייכת כמו איזה חול...XD בכל מקרה אני מאושרת ומקווה שגם אתן 333 &gt; בהצלחה (שוב) לכולן !</div>Sat, 05 Jun 2010 14:24:00 +0200nobody@israblog.co.il (דיאטה..(:)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=688472&blogcode=11830779http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=688472&blog=11830779