גם אני נשאבתי לזה ..

טוב אז נשקלתי היום וירדתי קילו וחצי אפילו 2 ...

אני די גאה בעצמי אבל אני לא מרגישה טוב בכלל \;

לא אכלתי כלום מאתמול ב3 בצהריים יותר מ24 שעות אני בלי אוכל..

מצד אחד כבר אבדה לי תחושת התאבון אני מסוגלת להחזיק מעמד עוד כמה ימים אפילו בלי אוכל

אבל מצד שני יש לי סחרחורות חזקות ומבחנים בין לבין אני מפחדת שזה יפגע לי \;

וזה עוזר לי כי אני כן יורדת! ואז אני יכולה לשמור על התוצאות האלו ..

אני עושה מלאמלא ספורט במכון כושר שזה נאמר לטובתי חח :]

הקיצרררר...

אני הולכת לישון בלי אוכל גם היום..

אני ימשיך עד מחר בערב ואשבור את הצום עם איזה סלט קטן ;]

צריך לגרום לקיבה להצטמק איכשהו לא ? חח

תודה רבה על התמיכה,ואשמח לשמוע איך עבר היום שלכן !

בהצלחה ואוהבת המווווווון♥