לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה



כינוי:  אני אהיה כזאת.

בת: 33

תמונה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אוקטובר 2009    >>
אבגדהוש
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
10/2009

כמה טיפים שסבא נתן לי(;


-לאכול ארוחת בוקר, לא משנה מה. אבל העיקר שזה ימשוך עד הצהריים. (קורונפלקס בלי סוכר+חלב, סלט וכו')
-אם לאכול פרי אז 20 דק' לפני הארוחה או שעה וחצי שעתיים אחרי ארוחה כי אחרת זה לא מתעכל וזה נשאר בבטן.
-לא לאכול ארוחת ערב כדי שנלך לישון על בטן ריקה, ככה האוכל יתעכל עד הבוקר.
-לשתות 3 כוסות מים על הבוקר, עוזר לעיכול.

החלטתי שאני מקציבה לי 6 סיגריות ליום, וכל יום בשש בערב אני יוצאת לסיבוב עם האופניים.
אני כל כך עצלנית שזה לא יאומן, כל היום אני ישנה.

thinspo008.jpg thinspo image by Ceady_2008
נכתב על ידי אני אהיה כזאת. , 10/10/2009 14:33  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


4,147
הבלוג משוייך לקטגוריות: אהבה למוזיקה
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לאני אהיה כזאת. אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על אני אהיה כזאת. ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)