לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

True color


כמו שהשמש אף פעם לא מתה, ואם היא שוקעת בהר היא מאירה במקום אחר, ככה גם אני, אם רע לי אז בטח טוב למישהו אחר.

כינוי: 

בת: 34

MSN: 

תמונה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אוגוסט 2013    >>
אבגדהוש
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

8/2013

סוף שבוע שלישי לאתגר, יש!!!


סיכום השבוע: 
אני חייבת להודות שהשבוע אני קצת הרפיתי את המושכות..
פחות הקפדתי על כמות חלבון מספקת, פחות ספורט (מחזור),
ובכללי- פחות התאמצתי. 
אבל בשורה התחתונה אני מרוצה כי הצלחתי לשמור על הדברים
העיקריים וזה- בלי מתוק, בלי ג'אנק פוד, ארוחות מסודרות..
למרות שהסופ"ש קצת התחרבש מבחינת הסדר של הארוחות
כי לא תמיד הייתה לי את האפשרות לאכול מסודר, אבל עדיין
השתדלתי לאכול הכי טוב שאני יכולה..
האתגר הגיע לסיומו (זהו היום האחרון), ואני די מרוצה.
מחר שקילה, היקפים ותוצאות אחרי שלושה שבועות בדיוק!
אעדכן מחר/מחרתיים לגבי התוצאות. :))
נכתב על ידי , 31/8/2013 11:20  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


31,648
הבלוג משוייך לקטגוריות: 18 עד 21
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לבלו פיג'י אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על בלו פיג'י ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)