דתי מיוסר וגאה

"עדיין אתה סבור שמנוחה היא דבר שתלוי בחוץ, מנוחה היא דבר שבפנים".(ש"י עגנון)

מנוחת הנפש אוכל נפש לכל נפשו ונשמתו של האדם.  אנשים החיים בחיים כפולים הינם אנשים שכל הזמן חושבים, מפנטזים, מהרהרים. מנוחה אמיתית חסרה להם. מנוחה לא רק מהלחץ היומיומי אם בעבודה או בבית. אלא מנוחה גם מהמחשבות שאינם פוסקות במשך היום והלילה לאורך כל השבוע. "יותר מדי אנו מסתתרים מאחורי תדמיות שפוטרות אותנו מלבחון מי אנחנו באמת" (רבי נחמן מבסלב) ההסתתרות מעייפת את המוח ואת הגוף כולו.

אשליה היא בדרך כלל עצמית מעט מאוד אשליות נעשות על ידי האחר אשליות נוצרות יותר אצל האדם עצמו. פנטזיות ואשליות לעיתים מעייפות את הבן אדם שבשורה תחתונה הוא חי באשליה ולא במציאות אמיתית.