המקום של ג'וליאנה

יש תחושת עלבון מסוימת כאשר הגוף שלך בוגד בך.

לא משהו דרמטי אבל בשנים האחרונות הגוף שלי מאותת לי את נוכחותו סביב המחזור. התחלתי לשים לב לחוקיות ולסדירות של הזמנים בהם הגוף שלי בוגד בי והנפש שלי בוגדת בי וזה תמיד סביב המחזור בנקודות מאד ספציפיות.

ורק אחרי מספר שנים סוף סוף החלטתי לעשות מעשה ולטפל בזה ופניתי לרפואה משלימה. דרך קופת חולים זה אפילו לא נורא יקר.

היתי בפגישה אצל הרופא הממיין שהיה מאד נחמד (כשהגעתי הוא קרא ספר מה שישר גרם לי לחבב אותו) והוא רשם המלצה לדיקור נטורופתיה ופרחי באך. רצה הגורל וזה בדיוק היה באחת מנקודות השפל. פרפורמנס מושלם של גוף בקריסה.

המזכירה המאד נחמדה ופטפטנית שאלה אם ארצה להיכנס עכשיו לנטורופתית.  אז נכנסתי וקצת אחרי שהתחלתי לדבר היא הנחתה אותי לנשום לאט. היא שאלה אותי שאלות מפורטות על הרגלי התזונה והספורט שלי והצליחה לא להיות שיפוטית מדי ולהציג באופן חיובי ומנומק את ההמלצות שלה שהובילו אותי לשופינג בחנות הטבע בקניון.

שינוי תזונתי זה קשה והיום למשל הגזמתי קצת עם התמרים והשוקולד שבכלל לא הייתי אמורה לאכול. לא יישמתי את כל ההמלצות אבל ויתרתי על הקפה של הבוקר לטובת קקאו של הביוקר שהיה לא רע. מותר לי קפה אחד ביום כך שאני יכולה להחליט מתי אני שותה אותו.

היום הגוף שלי הבהיר לי עד כמה אני צריכה את השינוי הזה. הרגשתי זוועה.

אבל אני מאמינה באיזון ואני מאמינה בלנסות כל יום מחדש ואני צריכה לחשוב על איך לעשות פעילות גופנית כל יום.

עוד שבועיים ניפגש שוב.הלוואי שמשהו אצליח לשנות.

לפחות הגוף שלי ואני מדברים עכשיו ולא ביחסי התעלמות הדדית.