אוקיי פוסט ראשון.
כמו שניתן לראות מהשם, הבלוג יעסוק בשינוי שלי.
המטרה שלי היא להפוך מנערה שמנה וחסרת בטחון לנערה חטובה ובריאה. אני רוצה להגיע למצב שבו המשקל לא ישפיע על חיי החברתיים. קל להגיד שלא צריך להיות רזה בשביל להיות בעלת בטחון, ושיש נערות בעלות עודף משקל שהן נורא חברותיות. אבל לי כל עניין השומן הזה מעיק ,ואני מרגישה שאם אני נראית כך אני לא ראויה לפתח קשרים חברתיים. אני יודעת שזו חשיבה פגומה אבל ככה אני מרגישה. זו האמת העצובה. אני גם רוצה להרזות כי אני רוצה להיות בריאה סוף סוף. לא לפחד מסוכרת ומחלות לב.
אני תמיד זוכרת את עצמי בעלת עודף משקל. ותמיד זוכרת את עצמי מנסה להפטר ממנו. הגובה שלי הוא 170 ס"מ.
משקל השיא שלי היה 86 ק"ג. זה היה בכיתה ט אני חושבת. הייתי מרבה ללבוש בגדים שחורים ושקעתי בדכאון.
בכיתה י הצלחתי לרזות 10 ק"ג - בעזרת אכילה של 500 קלוריות ליום( ולמרות הבולמוסים הרבים). הייתי בעננים. מאז המשקל שלי לא סדיר, לעתים אני צמה לעתים זוללת בפראיות. אני פשוט מתוסכלת.לא נשקלתי כבר שבועיים. אני פוחדת מדי כנראה.
אז החלטתי פעם אחת ולתמיד לסדר את זה. ללכת על הדרך הארוכה ארוכה והבטוחה. אם הייתי עושה אותה מלכתחילה בטוח הייתי מגיעה כבר מזמן ליעד שלי. אבל לא נורא, מטעיות לומדים. אני משערת שאני שוקלת עכשיו 81 ,או בסביבות.
המטרה שלי היא לאכול דברים בריאים, פירות וירקות כמובן, אגוזים, להפחית בסוכרים ומזונות מטוגנים, לשתות הרבה מים ולהתחיל לעסוק בפעילות גופנית.
אני כ"כ רוצה להצליח אחת ולתמיד
כינוי:
בבלוג זה
בכל הבלוגים
