" המשמעות לחיות היא לשאול את השאלות ולענות. "

לא עידכנתי כבר 10 ימים

הדיאטנית ביקשה ממני שאנסה לא לכתוב את התפריטים שלי ולא להיכנס לקבוצה של אנה בפייסבוק וזה גרם לי לא להיות במחשב בכלל

אבל עכשיו אני חוזרת..

אז בקצרה אספר שכל ה10 ימים האלה, כמעט כל יום לא עברתי את ה600 קל' ביום, רוב הימים זה היה פחות מ600

וירדתי משבוע שעבר 1.3 קילו,

אז עכשיו אני 47.3

והדיאטנית מסכימה לי לרדת עד 46.5 בתנאי שלא ייפסק לי המחזור, כי כבר עכשיו אני מקבלת רק לאיזה יומיים-שלושה וזה גם רק בגלל הגלולות..

אז מעכשיו אני אחזור לכתוב כאן תפריטים יומיים כדיי לעקוב אחרי מה שאני אוכלת..