לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

שרגא ואני


נלחמים בעקמת

Avatarכינוי:  בנפו

מין: נקבה



פרטים נוספים:  אודות הבלוג

הבלוגים הקבועים שלי
קוראים אותי

מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    ינואר 2013    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  




הוסף מסר

1/2013

פינגווין


כפי ששמתם לב, בוודאי, אני ושרגא התחדשנו באייקון ובתמונה של הבלוג (שהם אותה תמונה, בינתיים).

 

למה פינגווין?

מה זאת אומרת למה? באמת לא ברור לכם?

 

פינגווין הוא שמנמן,

 מגושם,

 הולך מוזר

 ובכל זאת קצת חמוד..

 

קצת כמוני. עם שרגא.

(בסדר. אני מגושמת גם בלעדיו. נו אבל מי נכנס לקטנות?)

 

כן, אז בזכות שרגא, חברה חדשה שהכרתי לא האמינה לי שיש לי פרופיל 64 בגלל תת משקל. (כן, עשינו תחרות "הסעיף המגניב שהוריד לי פרופיל". היא ניצחה.) "את? תת משקל? את בכלל לא נראית!!!" נו אז מה אם הייתי עם שלושה סווצ'רטים ומעיל. ושרגא. לקחתי את זה ממש כמחמאה. היא רק לא יודעת מה קורה כשאני עולה על המשקל אצל הרופא. סבבה, זה אומר שאנחנו בכיוון הנכון :)

בזכות שרגא אני לא יכולה להתכופף, לקום מהכסא, לרקוד, לישון, או בעצם לעשות כל תנועה בצורה נורמטיבית ובקלילות אינסטנקטיבית.

בזכות שרגא אני גם הולכת מוזר. בעיקר כשהוא מכאיב לי ולפעמים גם כשלא. אבל רק לפעמים.

 

אבל בזכות שרגא אני מקבלת חיבוקים פי 8 יותר חזקים. כן כן, חברותיי הטובות באמת כבר יודעות שכדי שאני ארגיש את החיבוק בוקר טוב הן צריכות להתאמץ. מה קרה, שישקיעו בי קצת שרירים. פטטות.

 

***

 

בלי נדר, מבטיחה בפוסט הבא להצדיק את התיוג של הבלוג ל"צבא". (מעבר לאיזכור הפרופיל הצבאי שלי בפרהסיא. זה באמת נורא שולי) כי יש לי כלכך הרבה מה לכתוב על המסגרת הזאת ועל המפגש שלי איתה, פשוט יש לי קצת הרבה פחות זמן כדי להאריך בנושא.

וכל פעם זה נדחה לפוסט הבא. והרי לכם התחייבות שבפוסטים הקרובים נצדיק גם את התיוג הזה. כאילו, אם יהיה לי זמן. וכח. ועצבים.

חשבתי שהתחייבות פומבית לעניין הזה תגרום לי לעשות את זה, בעצם, נראה לי שלא.

 

נחכה ונראה.. ;)

סופשבוע מקסים וארוווךך :)

 

נכתב על ידי בנפו , 31/1/2013 21:27  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



יאללה מיציתי


באמת, הספיק לי.

זהו, אפשר כבר לגלות לי שהכל היה בדיחה לא מצחיקה, מזימה של איזה משוגע, ואני בכלל בסדר.

בלי עקמת, לא צריך שרגא, תרגילים, טיולים בין רופאים ומרפאות או כאבי גב לא ידידותיים בכלל.

 

אני ושרגא ביחד כולה חודש וקצת. מרגיש לי הרבה יותר.

כמה למדתי, כמה הספקתי, כמה נסעתי, כמה התאמצתי, כמה התאמצתי להסתיר, כמה זמן השקעתי..

 

יאוש? לא, לא. אין אצלי מושג כזה. גם שרגא לא יזכה ללמד אותי יאוש מהו.

 

זה סתם עניין של מה הטעם- יאללה נו מה הקטע כבר?

טוב, אם נודה על האמת, זה כנראה לא ממש תלוי בחוות דעתי הלא רפואית ויש לי עוד לפחות שנה עם שרגא,

וגם אם אני חושבת שלמדתי כל מה שכבר אפשר ללמוד ושזה בהחלט כבר מספיק ולא צריך יותר, אז כנראה שלא.. ;)

 

אם מאמינים לכל דבר יש סיבה בעולם, אז הנה כמה סיבות- למה שרגא זה טוב:

(זוהי רשימה חלקית למדי, צריך לשמור עוד סיבות לרגעי באסה אחרים..)

 

1. כי למדתי שיש כזה דבר- עקמת.

2. כי למדתי מה זה עקמת.

3. כי למדתי של6% מהנוער יש עקמת.

4. כי למדתי מה זה שרגא.

5. כי למדתי ש3% מהאוכלוסיה מטופלים ע"י שרגא. ואני מעולם לא ראיתי מישהו מה3% האלה.

6. כי למדתי שיעור חשוב בסטטיסטיקה- אם ל3% מבעלי העקמת יש שרגא, ואתה לא מכיר אף אחד כזה בסביבתך, כנראה שאתה אחד מה3%.

תתכוננו נפשית, ואם לא, אתם תמיד יכולים להגיד שאתם מכירים אותי ;)

7. כי למדתי על שיטת שרוט בפיזאוטרפיה.

8. כי מצאתי לי מושא הערצה חדש- ליאור הפיזאוטרפיסטית.

9. כי אני באמת שוקלת ברצינות ללמוד פיזאוטרפיה. במיוחד אחרי שליאור סיפרה לי שבקליניקה של מי שהמציא (!) את שיטת שרוט, 2 או 3 (אני לא בדיוק זוכרת) מהפיזאוטרפיסטיות הכי בכירות, הן בעלות עקמת בעצמן שטופלו אצלו בקליניקה עוד בשלבי הינקות של שרוט ;)

כן, כבר שיריינתי לי מקום להתמחות. ליאור- עוד כמה שנים אני באה, בעזרתו יתברך ;)

10. כי גיליתי שיש לי גישה חיובית מאד. כל כך חיובית שהאיש שאחראי על הייצור של שרגא קורא לי הילדה החייכנית.

ושכל מי שסביבי פשוט שם לב לזה רק עכשיו.. נו, אם לא היה שרגא איך כולנו היינו יודעים כמה אני יצור שמח?

 

לפני שהתחלתי ברשימה, הגבלתי את עצמי ל10 סיבות בלבד. יש לי כל כך הרבה וכלכך באלי לכתוב גם אותן, אבל אז לא ישאר לי כלום לפעם הבאה...

אז התמקדתי בדברים שלמדתי וגיליתי בזכות שרגא, ואפילו זה לא הכל.

 

שורה תחתונה,  הכל עניין של גישה בחיים.

כן, וואלה באסה שרגא הזה. ויש לי אלף סיבות לבאסה, אבל על כל סיבה מבאסת יש לפחות סיבה אחת משמחת, ועדיף להתמקד בשמחה.

למדתי, ואני עדיין לומדת ונחשפת לחומרים ונושאים שלא הייתי מגיעה אליהם לבד בחיים.

הכרתי אנשים טובים וחכמים שעושים עבודה חשובה,

ובעיקר התחלתי להכי את עצמי-

ואת זה לא סיימתי עדיין.

עוד לא מצאתי את קצה גבול היכולת, עוד לא נשברתי, עוד לא חטפתי דיכאון. אז יש עוד המון דרך :)

 

זה תהליך, זו דרך ארוכה, והצידה הכי חשובה -לכל דרך- זו גישה נכונה. אופטימיות, שמחה, פרופורציה,

והמון השלמה עם המצב:

יש לי בעיה, קוראים לה עקמת.

ויש לה פתרון. קוראים לו שרגא.

וגם אם לפעמים נראה ששרגא הוא הבעיה שלי, אז לא. הוא הפתרון. ואנחנו הולכים ביחד, עם אותה מטרה.

ונשארה לנו שנה. פחות חודש. ;)

וביחד, עם המון שמחה- נעבור גם את זה :)

 

נכתב על ידי בנפו , 29/1/2013 20:56  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



רק המזל שלי :)


כל פעם אני חושבת על משהו מסוים שבא לי לכתוב, ואז קורה משהו יותר מגניב ומשנה לי את התוכניות:)

ולהלן המשהו המגניב שהעיז ברוב חוצפתו לשנות לי את התוכניות:

 

יש לי שריטה בשכל - כל פעם כשאני הולכת לשירותים, אני הולכת עם הפלאפון. אפילו בבית. שיהיה, לא יודעת.

(אוקיי, אני כן יודעת. זה מטראומת ילדות- ננעלתי בשירותים של סבא וסבתא (!!!! - יש יותר טראומה מזה?) שהיו בקומה השניה וכולם היו במרפסת למטה. רק המזל המדהים שלי, בחיי.  בקיצור, בזכות טיפוס אקרובטי ומסוכן ובזכות זה שהייתי פצפונת ממש, הצלחתי להחלץ בשלום בדרך בלתי לגאלית בעליל שכללה טיפוס על הניאגרה, היתלות טרזנית [מלשון טרזן] על הדוש של האמבטיה [לא, הוא לא נקרע], השתחלות דרך חלון בגודל של בוטן, הפיכת הדלת של החדר השני לקיר טיפוס כשהידית הרעועה משמשת אבן בולטת לכף רגלי הפצפונה, דילוג של נמר בערך ונחיתת חתול על הרצפה, ואפילו בשלום. וזה שניצלתי וחזרתי בריאה ושלמה לחיק משפחתי לא השכיח את ההיסטריה שהפכה לטראומה. טוב נו, לפחות גיליתי כמה מקורית ויצירתית אני יכולה להיות, אה, ואפילו ספורטאית משהו. [תקף עד גיל 10 בלבד. אח"כ זה נעלם] ).

בקיצור, טראומת הילדות מלווה אותי עוד המון שנים אחרי, ואני תמיד עם פלאפון עלי. היום התמזל מזלי המקסים והלכתי להתקלח בלי הפלאפון. נו גם ככה נגמרה לו הבטרייה, מה הוא יעזור לי בתוך האמבטיה ומחוץ למטען? סבבה. אני מתקלחת בפאנן שומרת על הכנרת אפילו שהיא כבר כמעט מלאה ובאה לצאת. בדרך אני חושבת לי כמה מצחיק יכול להיות אם הדלת לא תפתח לי דווקא כשאני בלי פלאפון, היחידה בקומה פה למטה, לאף אחד אין מה לחפש פה, וישמצב שאני סוגרת לילה על שטיח האמבטיה באורך 20 ס"מ שלי. שמחה וששון. שיט, הדלת אשכרה לא נפתחת. אוקיי, לא להלחץ, ננסה שוב. שיט. אוקיי, ננסה שוב. ושוב, ושוב. מרפי חולה עליי, תמיד ידעתי את זה. אז עברתי לשימוש בכח פיזי בלתי מתון. וכפי שכבר הסברתי, כל יכולת הנעת שרירים שאינה בקונצנזוס של הליכה או אכילה, נעלמה ממני מגיל 10- שזה, לפני המון המון שנים. שלוש דפיקות חזקות על הדלת וכמעט נשברה לי היד וכל מה שהצלחתי להפיק היה צליל עלוב משהו. טוב, כאן כבר נבהלתי. בראש מזדמזם לי השיר של איפה הילד- "הי, מישהו שומע אותי?" ומהר מאד הבנתי שזה בדיחה ממש לא מצחיקה. בהעדר יצירתיות ו/או חלון נטול סורגים באמבטיה, נאלצתי להתחיל לצרוח. ממש לצרוח. פתחתי חלון וצעקתי לשכנים. נו באמת! למה כולם עם חלונות סגורים? אמא? אבא? שכנים-חדשים-שאני-לא-מכירה? משטרה? הצילו?? אין תגובה.

פתאום אני שומעת מעבר לדלת קול קטן- בנפו (אוקיי, אחותי לא קראה לי בנפו. היא קוראת לי בשם האמיתי, כמה מפתיע.) איפה את?

אויש!! אחותי הקטנה והמקסימה :) רק בת 4 וכבר זכתה להציל את חיי. מיד פקדתי עליה לגרור את אבא במורד המדרגות ולבוא להציל אותי. ואם אפשר שילבש גם גלימה, שיהיה מגניב. הוא לא לבש גלימה, אבל תוך שניות מספר דלת האמבטיה שלי הפכה למוקד משפחתי. קצת משחקים עם הדלת והמון אמא שמנסה להרגיע אותי - כשבעצם היא היחידה שבפאניקה, לצד ייאוש מהכח הדל שבידיי והעברת המפתח לאבא דרך החלון שפונה לגינה, (מזל שיש אבא בבית :) ) חולצתי בשלום ואני חייה ונושמת. ורגועה להפליא. דווקא היה יכול להיות מגניב לישון באמבטיה.

 

ומה הקשר לשרגא?

בעודי יוצאת מפתח דלת האמבטיה חייכנית מתמיד ומנופפת לשלום לכל החוששים לחיי המצטופפים בחדרי (עיין ערך- אמא, אמא ושוב אמא) חשבתי לעצמי שהיה יכול להיות מעניין לעשות איזה ניסוי שרגאי קטן.

למשל, לעשות תחרות בין הדלת לשרגע. מי מתפצח ראשון. אני מהמרת על הדלת.

או להשתמש בו כמגאפון. לשים ממש ליד הפה ולצרוח לתוכו. אם הוא יכול ליישר לי את הגב, הוא בטוח יכול להגביר לי את הקול. במיוחד בעיתות מצוקה כגון אלו.

או להפוך אותו לכדור. כדור פוטבול- מאורך ואליפסה כזאתי ואז לשחק עם עצמי באושר ועושר עד עלות הבוקר.

או בשעות שפל קשות במיוחד, לבדוק אם הוא אכיל.

 

טוב, נראלי ששכחתי את ההגיון שלי אי שם באמבטיה מאחורי הדלת הנעולה ;)

עד הפוסט הבא הוא בוודאי יחזור אלי.

היו שלום :)

נכתב על ידי בנפו , 27/1/2013 20:43  
4 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



חברים..?


מתוך הכחשה מוחלטת למבחן בלשון שיש לי מחר ולכמות החומר העצומה שאני צריכה ללמוד ולא נגעתי בספר בכלל, חזרתי לפה :)

 

היום גיליתי ששרגא ואני לא תמיד באותו ראש. יש ימים שהוא שוכח שאנחנו חברים.

הוא ממש מכאיב ומעצבן ולא נח. הוא חושב שהוא יגרום לי לזרוק אותו.

לא, לא.. אנחנו חברים - אם תרצה ואם לא. אם לא תכאיב לי וגם אם כן.

 

אז אם היית צריך הבהרה, אנחנו הולכים להיות ביחד שנה.

כדאי שתתנהג יפה, כי ככה.  לא נפטרים ממני כל כך מהר :P

 

ספר לשון קורא לי בצעקות,

הוא מרגיש ממש מקופח. בניגוד לשרגא, אני ממש לא חברה שלו.

אני נאמנה רק לחבר אחד. והשנה זה שרגא.

שרגא צריך להרגיש ממש מקובל ;)

 

בהצלחה לי- במבחן בלשון וגם במבחן הקצת יותר חשוב, להשאר שפויה למרות שרגא :)

 

נכתב על ידי בנפו , 20/1/2013 20:35  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



אהלן!


ווואו. בלוג. כמה זמן לא עשיתי את זה.

רגע נוסטלגיה: כשאני הייתי בכתה ו', כשעוד לא היה פייסבוק, היינו בונים אתרים וכותבים בלוגים. מאז הפייסבוק הספיק להשתלט על חיינו וכבר שכחתי איך אני אמורה להתבטא בטקסט קצת יותר ארוך (ועמוק..) משורת סטטוס. פוסטים ראשונים אלו יהוו התרגלות והסתגלות ( ולא רק לעניין הכתיבה המפורטת...) עמכם הסליחה.

 

טוב, אז נעים מאד. שרגא ואני כותבים בלוג.

וגם נלחמים בעקמת. ביחד.

 

עקמת: עיוות של עמוד השדרה. העקמת גורמת לסטייה הצידה מקו האמצע של החוליות, וגם לפיתול וסיבוב שלהן. או במילים אחרות- לא כל החוליות עומדות בקו ישר זו מעל זו, כמה חוליות בורחות לאיזשהו צד ותוך כדי גם קצת מסתובבות. זה נשמע רע, זה לא באמת. אין לזה השפעה על הגוף כלכך מלבד עניין אסתטי.  אבל בשביל שיפור האסטתיקה שלנו, מסתבר שאנחנו מוכנים לעשות הרבה. למשל, לקנות שרגא.

 

שרגא: שרגא הוא השם של המחוך האישי שלי. הוא מפלסטיק והוא מיוצר בגרמניה במיוחד למידות שלי. המחוך עוטף את הבטן והגב ומהווה קונטרה למצב העקמת הנוכחי- מקומות שבולטים מדי הוא דוחף למקום ולאזורים שקועים מדי הוא צמוד פחות וכך מאפשר להם לחזור למקומם הטבעי.

צריך ללבוש את המחוך 23 שעות ביום- ונשארת שעה אחת למקלחת ותרגילי פיזאוטרפיה.

 

פיזאוטרפיה: תרגילים קשים ומעצבנים שמזיזים שרירים שלא זזו מהרגע שהם נוצרו ברחם של אמא שלי. בחיי. בתרגילים אני מזיזה את השרירים שסביב עמוד השדרה, מלבד הפיזאוטרפיסטית המקסימה שלי, אף אחד לא יכול לראות תזוזה או שינוי כלשהו בשרירים. אבל אני מרגישה. אוהו איך מרגישים אותם. זה טוב, זה אומר שזה עובד ;) את התרגילים אני עושה כל יום וזה לוקח בערך חצי שעה, ופעם בשבועיים אני הולכת לשעת תרגול אצל הפיזאוטרפיסטית המקסימה שלי.

 

פזאוטרפיסטית מקסימה שלי: קוראים לה ליאור, והיא מדהימה. יום רביעי הוא היום הקבוע בקליניקה של ליאור- אבל רק פעם בשבועיים. למרות התרגילים המתישים, אני ממש מחכה לזה. מצחיקה אני... ;)

 

אני: קוראים לי בנפו, ויש לי עקמת. בד"כ עקמת נוצרת בשלבי הגדילה, כלומר- בין גיל 12 ל14 אצל רוב הבנות (או הבנים..) אני כמעט בת 18. את העקמת שלי גיליתי בצו ראשון, והיא היתה אז קטנה וחביבה. ואני הייתי מטר ובמבה ובכלל לא התחלתי את שלב הגדילה. (כן, כן, הייתי מעוכבת התפתחות ;) ) מאז עברתי רופאים ומרפאות וכל מיני הצעות למכשירים שלא הסכמתי כלל וכלל, המון צילומי רנטגן וקרינה שטיגנה לי את כל הגוף, ובינתיים בלי שאני שמה לב בכלל, התחלתי את תהליך הגדילה. ובסוף הגענו לליאור. והיא הציעה פתרון...

 

הפתרון: מחוך, לשנה הקרובה, כולל תרגילים. הכל מאד אינטנסיבי ומהיר כי מאז האבחון בכתה י' אני גדלתי, העקמת יחד איתי והמצב אקוטי. למה? כי בשלבי הגדילה עוד אפשר לתקן, ואפשר גם לקלקל. בלי מחוך המצב מחמיר וממש עוד שנה כבר לא יהיה מה לעשות- ובוודאי שלא לתקן את העקמת. במרוץ מטורף רצתי בין ליאור, לאורטופד, לצילומי רנטגן ולמכון שאחראי על הייצור של שרגא וחבריו המחוכים. והכל בחודש אחד עמוס.

תוסיפו לזה מיונים לשנה הבאה, לימודים פה ושם, ושום חיים מעבר לזה. או שעות שינה... ;)

 

לפני חודש שרגא הגיע, כבר שבוע שאנחנו יחד 23 שעות, והחלטנו (אוקיי, אני החלטתי בשבילו) שנפתח בלוג. ביחד.

כי ביחד אנחנו הולכים לנצח את העקמת.

 

 

אז אתם מוזמנים להצטרף ולקחת חלק במלחמה שלנו.

מבטיחים שהפוסטים הבאים יהיו הרבה פחות כבדים ומלאי אינפורמציה, עכשיו אתם כבר בקיאים בכל המידע הרפואי שצריך לדעת ;)

 

המלחמה מתחילה מ-ע-כ-ש-י-ו.

 

ואנחנו ננצח :)

 

ניפגש...

נכתב על ידי בנפו , 17/1/2013 22:23  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 





1,054
הבלוג משוייך לקטגוריות: צבא , חטיבה ותיכון , האופטימיים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לבנפו אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על בנפו ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)