בוקר - גרנולה עם חלב (304 בערך) =\
צהריים - ארוחת צהריים שאמא הכינה. אין לי מושג כמה קולוריות, אני משערת שהרבה... (בטח בסביבות 500)
ערב - וואו אני פשוט זוועה, אכלתי לפחות איזה 1000 קלוריות. בהתחלה הייתה לי כוונה לאכול עוד מנה כמו בצהריים כי פתאום תקף אותי פחד כזה של - רגע, אני בטוחה שאני רוצה להכנס לזה כל כך עמוק? ( כי הלך לי מעולה בכמה ימים האחרונים, והתחלתי גם להרגיש קצת חלשה, וסחרחורות), אז אכלתי את המנה כמו בצהריים, שהיו בה פחות או יותר 500 קלוריות, ואז, נשברתי... אכלתי עוד איזה 500 קלוריות.
מעולה... אני מרגישה כל כך זוועה...
בהצלחה לכן, אתן כולכן מדהימות!
עוד אחד שעשיתי מהסרט "sharing the secret". זה יצא קצת מעפן..