אז מה אכלתי ומה אני מתכננת לאכול היום:
אצבע שוקולד- 65 קל'.
4 קוביות שוקולד מריר 86 קל', עם כוס סויה- 80.
לארוחת צהריים: לטגן שניצל יחד עם סלט חי ועוד תוספות, השניצל בטח יהיה בסביבת ה400 קל' כולל כל הסלטים וזה.
ארוחת ערב: שני לחם קל שחור- 76 קל' עם לא יודעת עדיין מה, אבל לא יותר מעוד 100 קל'.
הכל יוצא 807 פחות או יותר.
אני רוצה לסיים ב1000... אז אני יכולה לאכול עוד קצת פירות או עוד לחם אם אני ממש רעבה.
מים: 2 ליטר ביום.
למה אני עושה את זה? בימים האחרונים התפרעתי בטירוף... אין אפילו מלה שמתאימה לזה... אכלתי ממש יותר מידי! אני רוצה שפתאום הירכיים שלי גדלו בטירוף והבטן התנפחה פי 2... וזה אפילו ממש לא מרעב, פשוט רצון מטורף ושמן לאכול יותר מידי!!! וסתם משמינה, באמת. אז אני רוצה קצת שליטה על העניין.
לפי המשקל והגובה שלי אני שורפת בערך 1500 קל' ביום במצב מנוחה. זאת אומרת שאם אני אהיה במינוס של 500 קל' אז אני אוכל לרדת כמה גרמים או אפילו קילו עד מחר... אני אעשה היום גם כפיפות בטן וטיפהל'ה שכיבות שמיכה. אולי גם איזה אירובי או משהו מה שלא נראה לי הגיוני כי אחים שלי בבית.
מחר יש לי בגרות ועוד לא התחלתי ללמוד... למזלי אני זוכרת טיפה מהחומר עוד מהמתכונות והמורה ממש נחמדה אז היא תגיש אותי על ציון גבוה יחסית... אנסה להתחיל ללמוד עכשיו מסיכומים מהאינטרנט:(
וואי אני ממש משעממת... אבל התגעגעתי לכתוב פה ובמיוחד תפריטים, כי זה נותן לי הרגשת שליטה יותר...
יום חמישי מסיבת סיום וקניתי ת'שמלת מקסי הכי יפה שיש וממש מוגזמת אבל פשוט מדהימה:) וגם הנעליים פגז וגבוהות אפילו שלא רואים אותן טחחח.
חוץ מהידיים אני נראת פה די רזה... אז זה כיף. אבל אחרי זה באפטר מחליפים בגדים אז אני לא יודעת מה לעשות :(
טוב אני לא אעדכן עכשיו את כל מה שהיה בימים האחרונים או בכל הזמן שלא עידכנתי... אבל אני מקווה שיהיה בסדר:)
חפרתי:)
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
