היום הלך מעולה, הצום עבר בהצלחה. בינתיים התירוץ "כואבת לי הבטן" עובד מצוין.
הנה התפריט של היום:
בוקר - X
ביניים - X
צהריים - קציצה [100] וחצי כוס אורז [80]
ביניים - X
ערב - בתיכנון חביתה [90] + מלפפון קטן [9] + תה [60]
סה"כ 339 ק', מעולה!
אין לי הרבה תיאבון או חשק לאכול כמו פעם, ואני שמחה שכך, כי ככה הרבה יותר קל לי.
היום משדרים את טקס מלכת היופי 2012 וזה מעולה כי זה יוצא בזמן שאני אוכלת ארוחת ערב, ככה שאשר מרוכזת במטרה ואסתום את הפה.
וכרגיל צום 20 שעות מהערב עד הצהריים. בהצלחה לי
תמונת מצב
כמה שאני מתביישת בעצמי






את ההיפ בונז שכחתי לצלם, אני אעלה כבר בפעם אחרת.
ערב טוב לכולם