אז כן נטשתי קצת אבל זה לא אומר שטחנתי ובלסתי, דווקא להפך היו כמה ימים ממש טובים, וחלק קצת פחות אבל עדיין נשארתי במסלול המהיר למזון ולא סטיתי מהדרך.
לא ספרתי קלוריות אבל אכלתי ממש קצת, בלי נישנושים בין לבין.
טוב אז אמשיך לספור קלוריות ממחר.

לגבי היום, עד עכשיו זה בערך 600 קלוריות, מה שאומר שבערב אני אוכל חביתה [90] + מלפפון [12] + נישנושי לילה קטנים [מקסימום 100] ואסגור את היום על בערך 802 קלוריות.

מחר חופש. אני מקווה שזה שאני בבית לא אומר שאתחיל לחטוף לאכול כל דבר שאראה.

וכדי למנוע את זה אני רוצה לעשות צום 20 שעות. מהארוחת ערב היום עד ארוחת הצהריים.

ככה יהיה בכל יום של החופש, כדי למנוע בליסות למיניהן.

בהצלחה לי.

טינספו מדהים שמצאתי!!