אלמה.

הייתי בטוחה שהשקילה האחרונה שלי התקיימה ביום שבת, אבל מסתבר שהיא הייתה ביום שישי, אז מעכשיו זה יהיה יום השקילה הקבוע שלי. אני אוכלת כרגע סלט עצום לארוחת ערב. ואני ממש חוששת שבגלל המשקלה שלו אני לא אראה שינוי מחר במשקל. אבל מצד שני, למה אני בכלל כ״כ כבולה למספרים? מה זה משנה אם אני מזינה אותו באוכל נקי ובריא ואני רואה ומרגישה איך הגוף שלי משתנה ומתעצב וזה רק אחרי שבועיים וחצי של אימונים. הייתי בטוחה שרק אני מרגישה בשינוי כי לא עבר הרבה זמן מאז שהתחלתי בתהליך, אבל חברה של אחותי אמרה לי היום שרואים שרזיתי... ואני נוטה להאמין שהיא לא שיקרה. אולי אין טעם שאשקל בכלל? אולי עדיף לבדוק הקפים? ואולי אין טעם לתלות את תחושת ההצלחה שלי במספרים ופשוט להציב כמטרה לאהוב את הגוף שלי ולקבל אותו? אני כבר לא יודעת מה אני רוצה.

*~*~*~*~*

בוקר: שישה תמרים

ביניים: תפוח

צהריים: שני אגסים, מלון פיצי בגודל של תפוז, תפוח וקלמנטינה

ערב: סלט גדול(ראש חסה, שתי גמבות ושני מלפפונים גדולים)

הליכה: חזרתי מהעבודה הביתה ברגל וזה לקח 50 דקות, בערב יצאתי להליכה מהירה של שעה.