בוקר:קונפלקס 160 קל ניתן לזה
ביינים:מנה קטנה-כף כרוב,ברוקולי אחד,כף טונה=88
אחריו שוקולד קטן-51
לבנתיים:299 קל
אני יוסיף עוד
בדרך כלל צריך לצרוך 1200 קל ביום אבל אני מעדיפה לצרוך לבנתיים 900/1000 קל
איך באלי רגליים כמו שלה!!אאעע חלום *__*
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
get thin