כמוני כמוך

אלו כבר לא פקודות , הם משפיעים לי על הרגשות ועל המעשים אבל הם גורמים לי להרגיש רע עם עצמי.

בעבר חשבתי שזה קול שלא בא מתוכי, לא היה לי קשה לקבל אותם, קיבלתי אותם יותר ממה שחברים שלי אמרו לי. אבל לא חייתי איתם בשלום, עכשיו אני יודעת שהם רק קולות בראש שלי והם פחות משפיעים עלי.

חשבתי שהם האמת. חשבתי שכל מי שאומר לי אחרת משקר. הם נתנו לי תחושת ביטחון בזה שלפחות מישהו אומר לי את האמת שאף אחד לא מעז לומר לי

כל חיי אני השתקפות של מי שאני רואה דרך מי שעומד מולי. אני לא יכולה לראות את האמת לבד .

אומרים שאני ילדה טובה. טובה מאוד אפילו. שאני מאוד אחראית ומאוד אכפתית. שיש בי טוב לב, המון להט ויכולת לשנות ולהשפיע.עוצמות. ״לא כולם מצליחים לעמוד במשברים נפשיים״ לקום ולרצות לעזור לאחרים. יש הרבה שנשברים ולא מתפקדים. אומרים שאני נלחמת, שואפת למעלה וזה סימן לחיים וצמיחה. 

אומרים שהקולות אינם משקפים את המציאות אלא את הפחדים שבתוכי. יש פחדים מציאותיים ויש שלא. 

אני לא ילדה טובה בכלל, אני אפילו די רעה. אני כן אחראית ואכפתית. יש בי טוב לב ולצד זה רוע לב- כאילו יש שני אני. יש בי להט ויכולת להשפיע. 

עוצמות - אני לא יכולה להעיד על עצמי. לא כולם מצליחים לעמוד במשברים נפשיים, זה נכון אבל יש אנשים שעברו דברים גרועים יותר, ואני רוצה לעזור לאחרים בגלל שאני כן אכפתית. נשברתי כבר ולא תפקדתי. חלק גדול מהתיכון שלי. כן נלחמתי ובסוף התאפסתי והצלחתי לעשות את מה שיפצתי בו. עוד הרבה עשו זאת לפני ואחריי. אז מה? אני שואפת למעלה ובכל זאת מגיעה למטה אז זה רק אומר שאני נכשלת. הקולות בראשי הם קולות של אמת ומגנים עלי מפני פגיעה עתידית. הם עוזרים לי להתמוד.