קמתי בצהריים היום אז דילגתי על ארוחת בוקר והוספתי טופי לארוחת ביינים ועכשיו אני ככל הנראה אשתה מרק 10 כך שאת היום סיימתי על ה470 ככה
יום שלישי / 300 קלוריות :
בוקר : 11 כריות עם חלב = 100 קלוריות
צהריים : תפוח = 80 קלוריות
ערב : חביתה עם כפית קוטג' = 120 קלוריות
סכ"ה 300 קלוריות
הבנתי את תאוריית המפץ הגדול , אבל מה גרם לגורמים של המפץ עדיין נתון בסימן שאלה




