לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

ma...



Avatarכינוי:  I'm a loser...

בת: 28





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    מאי 2011    >>
אבגדהוש
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

5/2011

#2


אתמול נמגר עם 800 קל'(אחרי עיגולים).

אבל אני מרגישה את השליטה שלי חוזרת אז זה בסדר מבחינתי.

היום אני מצפה לשיפור.

בוקר:פרוסה עם כף קוטג' וכוס תה עם סוכרזית ללא קלוריות(משו חדש 

בלי טעמי לוואי מומלץ)80 קל'.

בניים:מרק 52 גזר כף קוטג' 47

צהריים:אורז 270 קערת אפונה עגבניה מיץ סחוט 90

בניים:גזר תפוז סחוט 90

ערב:נס 100 2 ביסקווטים 70

סכ''ה:799

ספורט:

50 כפיפות בטן

חצי שעה של אופני כושר

30 הרמות משקולות

זהו בהצלחה לכולן
נכתב על ידי I'm a loser... , 14/5/2011 10:50  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


2,013

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לI'm a loser... אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על I'm a loser... ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)