#1
בוקר:חביתה 120 סלט
בניים:תה 2 סוכר 57 ומשו מתוק 150=207
צהריים: אורז מרק וקצת עוף=391
בניים:תה 2 סוכר =57
ערב:חביתה 120 סלט מצה וגבינה צהובה 402 תה עם 2 סוכר 57=
סכ''ה:1234 (;
ספורט:X
#2
בוקר:תה עם 2 סוכר=46
בניים:X
צהריים:תה עם 2 סוכר=46 (הבטן שלי עוד שניה מתפוצצת מרוב
כאבים לפחות אין הרגשה של רעב)
בניים:611
ערב:נגיד 400(אחרי ניסיון להתאבדות מה לעשות אני פסיכית תודות לאמא)
סכ''ה:1200 אחרי עיגול.
#3
בוקר:X
בניים:הכנתי סלט ירקות עם טונה תירס וביצה אבל לא יכולתי לאכול מרגישה שהכל עולה לי
אז הכנתי תה עם 3 כפיות סוכר אבל שתיתי רק 2 שלוקים אז נחשיב 40
זה לא שאני לא רוצה לאכול אני פשוט לא יכולה .
צהריים:
בניים:
ערב:
סכ''ה:
ספורט:
#4
בוקר:
בניים:
צהריים:
בניים:
ערב:
סכ''ה:
#5
בוקר:
בניים:
צהריים:
בניים:
ערב:
סכ''ה:
ספורט:
#6
בוקר:
בניים:
צהריים:
בניים:
ערב:
סכ''ה:
#7
בוקר:
בניים:
צהריים:
בניים:
ערב:
סכ''ה:
ספורט: