Talking to my thinner self

ואני אשתדל למספר כדי לדבוק במטרה ובדרך.

עד כה (השעה 19:00):

אכלתי רבע מהסלט שהשארתי מאתמול (כרוב, עגבניה, ביצה ושמן זית. חצי אכלתי אתמול, רבע היום ואת הרבע האחרון זרקתי).

עכשיו חצי אגס.

יוצאת להליכה בת שעה ואחריה ארוחת ערב שעוד לא החלטתי אם תכלול בשר או רק ירקות וביצה כרגיל.

קניתי ירקות ירוקים כמו סלרי ופלפל ובקבוק פטל דיאט כי הפסקתי לשתות וזה לא טוב.

יום שני ברעל.

משימה: להגיע לפסח פחות 6 ק"ג ל-פ-ח-ו-ת.

עדכון לקראת לילה...

עדכון אוכל סופי:

קציצת בשר, מלפפון ועגבניה.

אני חושבת שהכל מסתכם ב 550 קלוריות (בעיגול למעלה כי היה לי קשה למצוא הכל).

הליכה: שעה.

יכולתי להשתדל יותר.

מילא.