לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה



Avatarכינוי:  FatDiet.

מין: נקבה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
1/2011

25 וחצי שעות של צום










אוחח זאת דווקא הרגשה לא רעה בכלל להיות בצום. בהתחלה זה מעצבן, וכל שניה מסתכלים על השעון לראות כמה עבר


אבל לאט לאט מתרגלים וזה מרגיש כיף "להרגיש" את הבטן ריקה.


קיצר, צמתי 25 שעות וחצי ועכשיו אני שוקלת:


69.5 קילו.


קולולו. ((::





מה אכלתי?


בוקר: 2 ביצי עין [270+-] + 5 עגבניות שרי [35 קל'] + כף קטשופ [14 קל'] + תה בלי סוכר [0] = 319 קל'


צהריים: 2 קלמנטינות (אני חולה על קלמנטינות.)[80 קל']


ערב: X 

סה"כ: 399 קל'. נה..





הלכתי הליכה של 45 דק' . 





יום מדהים בנות! שתקבלו מאה בבגרות אמן!!! בהצלחחההה!!
נכתב על ידי FatDiet. , 31/1/2011 10:49  
8 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לFatDiet. אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על FatDiet. ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)