Hoping for the best but expecting the worst

טוב אז היומיים האחרונים היו טובים למדיי..

היום אכלתי:

*ביס מסנדויץ' (מלחמניה מקמח מלא וחביתה)

*קצת מיץ -40קל'

*ארטיק- 12 קלוריות

*מרק וקוסקוס-200 קל'

*סנדוויץ (פסטרמה דל ולחם שיפון)=140 קל'

הקלוריות מאוד לא מדויקות, אכלתי בנוסף ירקות אבל אני לא סופרת אותן..

אז סה"כ 400 בערך..

אחלה

הייתי בשומרי משקל לפני כמה ימים, אני חושבת שאני אלך בשיטת נקודות וזה, לא יודעת למה, פשוט זה שיש מסגרת ושכל שבוע נשקלים ויש כל מיני תפרטים אז זה עוזר לי ואני חושבת שאני אוכל להצליח ככה..

אני רוצה כבר להיות רזה!

ושהדפוק הזה שזרק אותי יצטער על זה

כי הוא יראה כמה שאני מושלמת

יפה   רזה   עדינה   קלילה

כזאת כוסית ושווה

שכל הבנים רוצים אותה, וכל הבנות חולמות להיות כמוה

והכל בידיים שלי!!

זה הזמן לקום ולעשות לא לחכות שיקרה איזה נס ואני אקום בבוקר 10 ק"ג פחות!

לא לבכות על מה שלא בסדר אלא לתקן את זה!!  כי הכל תלוי בי, ואני אהיה איך שאני אחליט להיות!!

בהצלחה אהובותת♥♥