רק רוצה להיות רזה !

יום שישי 

טוב אז הדיאטת ABC הולכת מעולה !

היום מותר לי 450 קלוריות .. אכלתי כל כך הרבה שאין לי כוח לפרט

לא יודעת בעיקרון .. לא נשקלתי מלא מאוד זמן .. פעם אחרונה שנשקלתי הייתי 37.2

כולם היום אמרו לי שרזיתי ... אני לא ממש מרגישה על עצמי ..

אז החלטתי .. למרות שממש ממש קשה לי .. לעלות תמונת מצב עדכנית שלי ..

אני מעלה תרגליים כי זה החלק בגוף שאני הכי שונאת .. הבטן שלי יותר נחמדה חח

וגם כדי שתראו שאני במשקל 37 אבל .. על 1.45 זה לא כזה רזה ..

ועכשיו למשהו לא קשור

אני מתה לעשות כבר קעקוע כלכך הרבה זמן ..

אבל אני לא יודעת או לעשות בעצמות בבטן .. או ברגל .. מה אומרות ?

בכל מיקרה בנות היה לי ממש כיף לקבל את כל התמיכה בפוסט הקודם ! תודה אוהבת אותכן באמת !!

ועכשיו אני יעלה תמונת מצב .. ובבקשה לא להגיב לי תגובות נאצה וכאלה .. כי גם ככה ממש ממש קשה לי לחשוף את עצמי ככה..

יום שלישי

יום 33 של דיאטת ה-ABC

לא נשקלתי עדיין !

אבל אני מרגישה שרזיתי .. לא הרבה אבל עדיין מרגישה ..

אז לכבוד זה

קניתי קצת בגדים היום

ג'ינס מידה 23 !!!!!!!!!!!!! פעם ראשונה מאז שהייתי ממש ממש קטנה!!!!!

וקניתי עוד 2 חולצות ממש יפות:)

וגם ..

צבעתי תשיער לבלונד והסתפרתי !

ממש היה מלחיץ להסתפר כי היה לי שיער עד התחת והסתפרתי קארה ממש קצר אבלל יפה :) זה מרזה את הפנים גם ..

בכללי הכל עשה לי הרגשה טובה .. :)

עכשיו למשו אחר ..

משהיא פעם ניסתה דיאטת פופקורן ?

אני רוצה לעשות את זה אחרי שאני יסיים את הABC .. אבל השאלה אם זה באמת עוזר.. כי אני בקושי מצליחה להוריד כבר

למרות שזה מוזר.. כי אני כבר מלא זמן נתקעת ככה ממש מלא חודשים ..

אני לא מצליחה להגיע ליותר נמוך מ37 ..

זה מחרפן אותי .. איך בנות אחרות כן מצליחות ?? מה הסוד ?XD

בכל מיקרה הינה התפריט למה שאכלתי היום

בוקר- לחם קל עם גבינה - 100 קלוריות

צהריים-אורז 5 כפות 72 קלוריות

ירקות מאודים (לא מחשיבה קלוריות )

ערב- אורז 2 כפות -29 קלוריות

ירקות מאודים ..

צימוקים -50 קלוריות

סך הכל 250

בול מה שמותר לי היום :)

מחר מותר לי 350

אני שמחה לעדכןן ! בזמן הקצר שיש לי !

אוהבת אותכן בנות ובהצלחה לכולנו !!33333>

שלישי :

אז לא עידכנתי הרבה זמן בגלל שיש לי כבר שבוע וחצי שפעת .. מסתבר שזה חשש לשפעת חזירים ..

אני בקושי זזה מהמיטה..

התחלתי לקחת גם ויטמינים .. לא ממש עוזר..

גם הקיבה שורפת לי כלכך .. בטח מכמויות המשלשלים שאני לוקחת .. טוב מה אני מתלוננת .. אני הבאתי את זה על עצמי ...

זה חלק מאנה ..

בעיקרון אני כבר ביום ה..26 בדיאטת ABC הולך לי סבבה .. רק אתמול נשברתי ואכלתי 200 קלוריות יותר .. אז החלטתי להמשיך כרגיל היום

לאדעת אם ירדתי במשקל .. בבטן אני רואה שכן ..

פעם שעברה שנשקלתי הייתי 37.2

מקווה לרדת כבר ולחליף קידומת ..

זה כלכך קשה לרדת עכשיו .. כל גרם וגרם נלקח ממני כלכך קשה

יש בנות שמספרות לי שהם רזו  קילו מהדיאטה הזאת.. אני חושבת שאם אני ירד קילו שתיים בקושי .. אני יגיד תודה :(

טוב זהו אני חוזרת למיטה הראש מתפוצץ לי ..

אוהבת אותכן בנות תשארו חזקות !