מה אכלתי היום?
אקטימל
קצת יוגורט 0.5% עם מישמיש מייובש אחד ו 2 תותים
תה ירוק
ובערב אני יכין לי סלט קטן

תאכלס החלטתי לשנות תקטיקה .. אני כן יבדוק כמה אני שוקלת אבל המטרה שלי תהיה להגיע למידה 36 או 34. אז אני מעכשיו יותר יתמקד במידות מאשר במשקל עצמו כי כל עוד אני ניראת טוב במידה 36-34 לא מעניין אותי כמה אני שוקלת.
אבל אני מודעת לזה שאני צריכה לרדת עוד איזה 13 קילו בשביל מידה 36-34
בכל מקרה הסתובבתי היום קצת בחנויות אחרי הרבה זמן ומדדתי וירדתי מידה אבל זה לא מספיק אני עדיין ניראת שמנה והרגליים שלי ממש שמנות  .. כשאני יצליח להוריד את כל מה שרציתי להוריד אני עושה גם לייזר המותניים וביירכיים כדיי להעיף את הסימני מתיחה והסלוליטייס ..