הבלוג שלי קיים כבר 4 וחצי שנים, וזה אף פעם לא היה בלוג של דיאטה.
אבל הקיץ מגיע והחופש כבר פה והתחלתי להזניח ולאכול המון בלילה.
אתמול עליתי על המשקל והוא הראה 58. ראיתי שחור בעיניים. בחייםם לא שקלתי כל כך הרבה.
לפני כמה זמן נכנסו אלי כמה בנות של בלוגי הדיאטות והתחלתי לקרוא בכמה.
אני לא יכולה להגיד שאני מסכימה עם כל מה שכתוב שם, ואני לא הולכת להרעיב את עצמי לגמרי.
אני רוצה לאכול פחות לכמה זמן ולעשות המון ספורט.
אין לי כוח רצון כזההה גדול וזה יהיה ממש קשה.
אני רוצה להגיע ל50 הקיץ, או לפחות לחזור ל55 שהייתי פעם.
אני גם לא מחשיבה את עצמי לכזאת דבה אבל ברור שלא הכי רזה שיש.
ראיתי כמה אתן תומכות אחת בשניה וחשבתי שככה לפחות תהיה לי מוטיבציה.
אני ממש רוצה להוריד את המשקל הזה מהר ואני חושבת שאם אני באמת אנסה אני יכולה.
אז בין עדכונים רגילים שלי פה ושם אני אכתוב על הדרך שלי ל50 :)
טוב אז יוצאים לדרך
-אתמול אכלתי טוסט עם חמאה וקפה לארוחת בוקר.
לצהריים אכלתי מקרוני עם גבינה
ערב לא אכלתי.
הייתי גם בג'ים הורדתי 400 קל' על מכשיר ועשיתי 100 כפיפות בטן.
-היום אכלתי בסביבות ה-900 קלוריות. וכן בשבילי בתור התחלה זה טוב.
האוכל האחרון שלי היה בערך ב6 בערב.
אשמח לשמוע עצות אם יש לכן :)
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
