היי אנשים ...
אז הספיישל מתחיל !!!!!!
הנה לוח הנושאים :
1. הקדמה
2. שאלון
3. אופנות חדשות
4. תרגילי ספורט טובים
5. איך לטפל בשיערך
6. איך לצבוע את שיערך
7. החלקה
8. טיפים לפימו
9. תרגילים לעזרה בחשיבה ובלימודים
10. איך להכין לוח זמנים
11. ספרים מומלצים
12. סיום ותודות.
יש לנו לוח נושאים ארוך , אך יהיה לנו ממש כיף !
הקדמה :
איך הבלוג התחיל ?
לפני כשנתיים היסתובבתי עם הוריי בדיזינגוף סנטר ובמקרה ראיתי דוכן
ובו היו כל מיני מאכלים קטנים שעונדים אותם . כשחזרתי לבייתי ישר ישבתי
על כיסא המחשב והתחלתי להקליד כל מיני רעיונות שעלו במוחי כגון :אוכל קטן ,
סוכריות קטנות ועוד ..
לפתע ראיתי תמונה של לוליפופ כשרשרת , לחצתי על התמונה הגעתי למדריך ובאותו יום
סחבתי את אבי לחנות היצירה וקניתי פימו .. התחלתי להכין דברים בלי הפסקה
כל כך נהנתי !
לאחר כמה זמן גיליתי שאנשים מוכרים את המוצרים שלהם וחשבתי : " בואנה , אני משקיעה
ומכינה מוצרים ממש חמודים אז למה לא כדאי לי פשוט למכור אותם ? "
אז התחלתי למכור בעבודה של אימי והרווחתי המון כסף וגם פתחתי אתרים בארצות אחרות
ומכרתי שם המון חפצים .
לאחר תקופה כלשהי התחלתי שגם אני יפתח בלוג אז בואו נדלג על כל החפירה סבבה ?
בקיצור הבלוג עבר המון שינויים ורק הקוראים שעברו את כל החודשים עם הבלוג יבינו
מכיוון שמחקתי את רוב הפוסטים מכיוון שפתחתי דף חדש בבלוג .
מקווה שתהנו מהספישל וקריאה נעימה !!
שאלון :
אנסה להפחית מכמות השאלות בשאלון טוב ?
שם : סול (קיצור )
עיר : חסוי
גיל : בחודש הבא אני חוגגת בת מצווה
1.2
מאכל אהוב : סלט !
מאכל מבושל אהוב : כל מה שההורים שלי מבשלים יאמ יאמ !
קינוח אהוב : סופלה שוקולד ועוגת גבינה *~*
סוג מוזיקה : אני זורמת עם הכל אבל המוזיקה שהכי הכי פחות אהובה עלי היא מזרחית . איכככ
צבע עור : רגיל נחמד כזה חח בקיץ אני ישתזף חזק !!
צבע שיער טבעי : חום כהה
צבע שיער צבוע : שחור עוד מעט סגול כהה מאוד
צבע עיניים : עירבוב של חום - דבש - ירוק בהיר מאוד
להקה אהובה : וואו יש המון !!
זמרת אהובה :
Shakira
זמר אהוב : Adam Lambert
חוגים : על הכל טפו טפו בלי העין הרע אמן ! קלרינט , פסנתר , תאוריה , תזמורת , בלט , שחייה אומנותית .
שונאת : פאקצות , ערסים , מטומטמים , מעצבנים , חופרים בשכל , חיים , אפרסמון , LULI .
אוהבת : ספרים , טיפוח , אנשים נחמדים , צדק , שיווין , אוכל בריא , ספורט , חברים תומכים ואוהבים , את
ההורים שלי .
ניסיתי לקצר כמה שאפשר . חחח
אופנות חדשות :
בזמן האחרון אני ממש אוהבת אופנה !
יש כ"כ הרבה סוגים שנקשרתי אליהם ..
נתחיל עם הגייארו .. רובן כל כך חמודות !
מאפיינים : שיער בלונד , עקבים , בגדים חמודים , עדשות עגולות , יופי טבעי
תלתלים , תוספות שיער , מותגים יפנים יקרים , דוגמניות , רזות .
סירטון -
עכשיו נדבר על אופנת הרחוב הישראלית וואו יש כל כך הרבה אנשים אופנתיים
החל מהעיר הכי קטנה לעיר הכי גדולה בישראל פשוט אין לזה סוף !
אופנה מדהימה .. אין מאפיינים מיוחדים חוץ מאחד , להיות מקורי !
הנה בלוג שאני ממליצה עליו בחום ..ILook
הנה גם סירטון :
עכשיו נדבר על אופנת הרחוב היפנית שמאוד יפה ומיוחדת
ניראה לי שהם המובילים בתחום של המקוריות ובנוסף המאפיין היחיד שלהם
הוא רק להיות מקורי ! לא משנה איך אתה ניראה .
ובנושא אופנה חח הנה תמונה שלי כוספלי (איך שלא רושמים את זה חח ) !!
תרגילי ספורט :
הנה כמה טיפים לפני שנתחיל
1. אל תתחילו לבצע תרגילים הדורשים מאמץ יתר (כגון : הרמת משקולות ועוד .. ) לפני שביצעתם תרגילי חימום
2.תדאגו שתיהיה לידכם מגבת קטנה נקייה ובקבוק מים (מומלץ לא קר )
3. תלבשו בגדים נוחים שאיתם תוכלו לעשות תרגילים של גמישות .
4. תנעלו נעלי ספורט מקצועיות או גרביים (תלוי לאיזה ספורט )
הסבר כללי לגבי החימום הפשוט יותר : הקפות ביניין
שבוע ראשון של התחלת אימונים : להקיף 2 פעמים ביניין 1
שבוע שני של האימונים : להקיף 4 פעמים ביניין 1
שבוע שלישי של אימונים : להקיף 6 פעמים ביניין אחד
לאט לאט תעלו בקצב ההקפות מאוד חשוב להכין את הגוף להקפות !
שיחרור הרגלים לאחר הקפות הביניין
תשחררו ותרפו באיטיות את הרגליים על ידי סיבוב הרגל והברך .
הנפת רגליים
בזהירות הניפו את רגליכם מעלה
שבוע ראשון של התחלת אימונים - 5 פעם
שבוע שני של אימונים - 10 פעם
שבוע שלישי של אימונים - 15 פעם
ועוד ...
מתיחות ידים
אחזו יד ביד ובזהירות העלו אותן למעלה מעל ראשכם
ומתחו עד שתרגישו משוחררים
סיבוב מפרקים
שחררו את ידיכם טוב על ידי סיבוב כפות הידיים ואזור האמה .
סיבובי אגן
סובבו את אגנכם וע"י כך שחררו אותו
סיבוב ראש
סובבו את הראש מצד לצד באיטיות רבה ובזהירות רבה מאוד ולא למתוח !!!
מאחר שסיימנו עם החימום נתחיל עם התרגילים היותר קשים כגון שכיבות סמיכה
שפגטים ועוד ..
איך לטפל בשיערך
אני עושה את הטיפול הזה בערך פעם בחודש (חוץ מעיניין החפיפה והמרכך - כל יום או כל פעם ביומיים )
1. תחפפי את שיערך היטב
2.שימי מסיכת שיער בריאותית עם שמנים וריחות טובים
3. שארי עם המסיכה עד לזמן הרשום על המסיכה עצמה
4. לי לא חשוב מה רשום אני נישארת עם המסיכה 20 דקות מקסימום
5. מתכון למסיכה שאני מכינה : אבוקדו , שמן ארגן , שמן זית , מסיכה לשיער יבש .
6. במידה ושמת מסיכה אחרת אז שטפי ומרחי שמן ארגן או שמן קוקוס . (להשאיר כמה זמן שבא לך לא פחות
מ 5 דק' )
7. לאחר השטיפה מרחי מרכך (השאירי לכמה דקות אני , אני משאירה לשעתיים )
8. סרקי את שיערך היטב (טיפ - הטי את הראש קדימה כאשר כל השיער על פניך וסרקי את השיער
הפוך מכיוון הצמיחה זה עוזר לשיער לגדול מהר יותר )
וזהו . חחח כל מה שעשיתי פה עזר לשיער שלי לגדול בתוך 3 שבועות ב-3 ס"מ
איך לצבוע את שיערך
אני תמיד צובעת את שיערי וזה ממש קל תאמינו לי הנה כמה סירטונים :
פשוט קשה לי להסביר אז תעיפו מבט בסירטונים ;)
החלקה
להחליק את השיער זהו דבר מאוד פשוט , דברים שתזדקקו להם : מסרק , קליפסים , מחליק טוב .
1. חלקו את השיער לשלושה חלקים
2. תפסו 2 חלקים עם קליפס
3. בחלק שנישאר לכם החלו להחליקו (זה ממש פשוט חברו את המחליק לחשמל חכו כדקה והחליקו את השיער
על ידי כךשאתם תופסים חלק קטן של 5 סמ ועוברים עליו עם המחליק )
4. לאחר שסיימתם חלק אחד עברו לעוד חלק ולעוד חלק (ולא לשכוח להחליק את הפוני )
וטאדה .. השיער שלכם הוחלק באופן רשמי
XD
טיפים לפימו
1. כל מוצר שסיימתם להכין נקו אותו עם מגבון בכדי להוציא שאריות פימו לא רצויות .
2. כשאתם עובדים עם צבע לבן או צבע שמתלכלך במהירות עיבדו עם כפפות (רצוי כפפות ללא טלק )
3. תדאגו לאחסן את הפימו בשקיות לדוגמא : כל הגוונים של הירוק בשקית אחת , או כל צבע אחר
4. תוודאו כשאתם עובדים משטח העבודה יהיה נקי ומצוחצח .. אני מעדיפה לעבוד על דף נייר ולנקות אותו
בסוף השימוש ככה שאני אחסוך נייר וכל 10 מוצרים אני מחליפה דף
5. לא לזרוק פימו מיותר !
6. אם לדוגמא אתם עובדים עם סכין מטבח בפימו אל תחזירו אותה למטבח בשום פנים ואופן שתיהיה לכם
סכין משלכם !!
מקווה שעזרתי :)
תרגילים לעזרה בחשיבה ללימודים
1. כשאתם מחכים בתור או שסתם משעמם לכם תנסו לפתור תרגילי חשבון בראש
2. תלמדו למבחנים שבוע או שבועיים או אפילו חודש לפני תחילת המבחן
3. הכינו שיעורי בית כל יום
4. ש.ב בית עם חברים זה ממש כיף
5. תעבדו קשה בעיניין הלימודים הלא לרובכם אין בכלל חוגים אז מה תעשו בעתיד ?
איך להכין לוח זמנים
דוגמא - יום ראשון : שעה 15:00 עד 16:00 חוג קלרינט
יהיה הסבר מדויק בעידכון הבא
ספרים מומלצים
סדרת "כישוף "- אנג'י סייג'
דימדומים
הארי פוטר - ג'יי . קיי . רולינג
שומרת אחותי - ג'ודי פיקו
אראגון -כריסטופר פאוליני
ארטמיס פאול - אואן קולפר
דרקונים בעליית הגג - רנית חמצני
שרה גיבורת נילי - דבורה עומר
לב של דיו - קורנליה פונקה
כמובן שיש עוד !
סיום ותודות
תודה רבה שקראתם ומקווה שעזרתי !
לשאלות להגיב
תודות :
הוריי החמודים
לחיים
ולכל מי שתמך בי
עבדתי על הפוסט כמה שעות (8 ) בבקשה תגיבו !!
אוהבת
TheCandyHolicYummy
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
TheCandyHolicYummy!