כמה שיותר בכמה שפחות
זתומרת, יש לי שבוע להתאמץ הכי הרבה שאני יכולה.. כי יש לי את האפשרות ללכת לחדר כושר, ולעשות הליכה
כי אין לי חוגים, או לימודים או מחוייבות אחרת. אני חופשייה ואני מתכוונת לעשות בזמן הזה ספורט, והרבה..
אני מסתכלת על כמויות הבגדים שאני רוצה לקנות, על כל הדברים היפים.. שאני יודעת שבמשקל הזה
הם פשוט יהיו נוראיים, הם ייגרמו לי לבכות .......
בנוסף התברר לי שהגובה הסופי שלי זה 161.5 והמשקל לבנתיים זה 56
לאט לאט, עד דצמבר אני רוצה להיות 50 מינימום.
ואני אומרת כל פעם מחדש, אבל הפעם גם אני אבצע.. מבטיחה.
היום הייתי בחד"כ, וגם אכלתי די בריא.. תפוח, ירקות, מרק.. וקוראסון חביב אחד ומיותר.
מחר- כבר על הבוקר חד"כ ולאחר מכן להסתובב קצת עם אמא בבילו לקנות אולי בגדים... שעוד חודשיים יהיו כבר גדולים
ואו זו תיהיה הרגשה מדהימה...
וככה כל השבוע.. +הליכות בערב, אם לא יבריזו לי, אני די מתפדחת ללכת לבד.....
אני רוצה גם סדר, ארוחות קבועות בלי המסביב
בהצלחה? באמת שזה יהיה שינוי. . אני צריכה את השינוי!
חייבת את השינוי הזה...
בבלוג זה
בכל הבלוגים
