סך הכל רוצה להיות רזה ... ומאושרת :]

טוב אז עליתי ל49.5-50 ואני מאוד מאוכזבת לעצמי ..

אבל אני מתנחמת בזה שחורף ואני יכולה להיתכסות ולהתחיל לקחת את עצמי בידיים ועד לקיץ לפחות לחזור ל48!

אז היום ממש הלך לי טוב -

יום ראשון 20.12

בוקר: נסקפה+2 עוגיות

בצפר: ירקות

צהריים: עוף+פסטה[פחות מכוס]

ביניים:תה

ערב:

שיהיה בהצלחה ..

והפעם באמת 3>

הכי מושלמת בעולם , לא אני !!!!

ועיצוב חדש להתחלה חדשה :)

הייתי במחנה 4 ימים והיה מעולה ..

אומנם אכלתי שוקלד וכאלה [כי אל היה לי כל כך דברים אחרים] אבל באמת ששמרתי כמה שיכלתי ..

היום בבוקר נישקלתי ואני 47.5 D::

יכול להיות שירדתי אפילו יותר כי ניראלי שבכל הזמן הזה שלא נישקלתי מהפעם האחרונה עליתי ..

בהצלחה לכולן 3>

אזז .. כמובן כל יום ראשון שקילה ..

בהתחלה ממש פחדתי .. הייתי בטוחה שעליתי , כי בזמן האחרון אני כל הזמן עולה טיפה ואז חוזר ל49 ושוב עולה וחוזרת וכך חוזר חלילה ..

וכבר ממש נימאס לי מיזה ..

הייתי בטוחה וב ניתקעתי על איזה מישקל ..

אבל לא , עם כל החששות נישקלתי , עכשיו אני

48.3-4 DDDD:

אני ממש מרוצה , מקווה רק להמשיך ככה ..

ממשיכה בידיוק כמו שאני עושה עכשיו , ועדיין עם החוקים שלמטה :)

לא אני !

בהצלחה לכולן , שובע טוב 33>