סך הכל רוצה להיות רזה ... ומאושרת :]

אני ממש מאוכזבת מעצמי .. הייתי בטוחה שאני אגיעה ל 48 ..

אבל בימקום זה עליתי בכלל ל49.

אני בכלל לא יודעת מה הישתבש , אבל זה מבאס אותי ממש ..

עד שהביטחון התחיל לעלות ..

הוא עכשיו יורד לאט לאט למטה :/

אני מתכוונת היום ללכת לחדר כושר ולהישקל שם , זה הכי מדוייק שם ..

ואז להיות בטוחה .

- טינספו מהמם !! לא אני ! - 

שבוע טוב וקל לכולן 33>

עריכה.

מישקל בחדר כושר: 48.8

עריכה 2.

החלטתי שממחר אני חוזרת עלשות יומני אכילה ..

אולי זה יעזור :/

המצב רוח בריצפה .. ואני אוכלת כמו בהמה ..

בשבוע האחרון אני רק רבה עם ההורים , אוכל מלא וניכשלת במיבחנים.

היום הייתה לי תכנות ואני ממש בספק אם אני יעבור אותה , הלך לי ממש חרא וזה אחד מהדברים שעוד יותר מתסכלים אותי.

ורבתי עם ההורים בגלל שנסיעה שתיכננתי בל"ג בעומר [כדי לראות אותו]

אז גם זה מתסכל , כי נימאס לי לשמוע את אבא שלי צועעק כמו מפגר לא מקשיב לכלום.

בקיצור המצב מגעיל ואני ממש לא מצליחה לשמור ,

אני קיוויתי שכשהו יראה אותי הוא יתפעל איך רזיתי ואיזה יופי , אבל עכשיו .. מה הוא יראה ? גוש שומן? יאככ !!

למה אני לא מצליחה לסתום ת'פה?!

יומן אכילה

יום ראשון 10.5

בוקר: קריספית[19]+קוטג'[10]+תה[19]=28

בצפר: 2 פרוסות לחם קל[74]+קוטג'[20]=94

צהריים: משהו כמו 300

ערב: 150 בערך

ספורט: לפחות 300-

סה"כ: 600 , הוספתי כי ממש לא היה לי כוח לספור וניראלי שאכלתי בערל 600

סה"כ כולל ספורט: 300

xoxo

3>GossipGirl

את כזאת ילדה מושתנת ומטומטמת...

איך כל המ שאני עובדת עליו כבר 3 חודשים אני הורסת בבולמוס אחד מטורף ..

איזה יופי .. גם חולה וגם מעלה במישקל !

אני חולה! אבל אל מאלה שכל היום נחים ולא אוכלים ואז מורידים מלא..

מאלה שסתם מרגישים חרא ומשעמם להם אז אוכלים בלי סוף .

אני מרגישה כל כך רע .. ובכלל הכל עושה לי בחילה וכבר בא לי להקיא הכל מרוב שכואבת לי הבטן

נימאס לי מהמצב המחורבן הזה ..

בנות לא עושות כלום ומורידות יותר מימני בשבוע ..

ורק אני אוכלת כמו בהמה T.T

זהו מהיום ובבוםבמלה או צום או רק ירקות !

ולא איכפת לי מה אתם חושבים ..

אולי אני מטומטמת ולא יודעת מה עוד אבל אני גם שמנה ונימאס לי להיות כזאת..

אנשים אחרים בכלל לא מבינים את המצב אז חוסר הביטחון והפחד שבזה .

הפחד שאף אחד לא רוצה אותך ביגלל המראה שלך ..

או שמפדח להיסתובב לידך !

לא רוצה להמשיך לחיות בחיים כאלה , נימאס לי !!!!!!!!!!!!1

- לא אני באף אחת מהתמונות !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -

עריכה

הבנתי עד כמה מה שכתבתי פה מפגר ואני חוזר בי ..

נכון שהמצב לא משהו ולא הולך לי הכי טוב .. אבל מחר [יום שני] אני אשקל והראה מה המצב באמת

ואז אני אתחיל לפעול בהתאם ובדרך נכונה !

בהצלחה לכולן 3>