אני ממש מאוכזבת מעצמי .. הייתי בטוחה שאני אגיעה ל 48 ..
אבל בימקום זה עליתי בכלל ל49.
אני בכלל לא יודעת מה הישתבש , אבל זה מבאס אותי ממש ..
עד שהביטחון התחיל לעלות ..
הוא עכשיו יורד לאט לאט למטה :/
אני מתכוונת היום ללכת לחדר כושר ולהישקל שם , זה הכי מדוייק שם ..
ואז להיות בטוחה .
- טינספו מהמם !! לא אני ! -
שבוע טוב וקל לכולן 33>
עריכה.
מישקל בחדר כושר: 48.8
עריכה 2.
החלטתי שממחר אני חוזרת עלשות יומני אכילה ..
אולי זה יעזור :/