ראשון - 58.8
שזיף, תפוח
סלט, ספגטי, שניצל תירס, תפוחי אדמה, עוף
*הוצאתי היום את הפירסינג מהפופיק... אני כבר חצי שנה חיה בסרט שעוד שניה הוא יהיה הולם וזה לא קורה.*
טוב המשכתי לאכול...... היה לי בולמוס. אבל לא אכפת לי אני ממשיכה בכל הכוח. אני אגיע לשם.
מחקתי את התכנונים שלי. הם הורסים הכל. אני אעשה כל יום מה שאני יכולה.
2800 (בולמוס)
40 דקות ספורט (בערך 200) חח ממש עוזר לי ה200 האלה עכשיו.
שני- משקל אחרי הבולמוס - 59.7
סלט, תירס, פירה, גבינה
500
ספורט: שעה (בערך 300)
שלישי - 59.1 (איכס נו באמת)
ארוחת צהריים בבסיס: סלט, תפוחי אדמה, שניצל תירס, כמה ביסים מלחם וטיפה אבטיח
600
רביעי
?
?
חמישי
?
?
שישי
?
?
שבת
?
?