לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

אני אהיה אחת מהן


It doesn't matter how slowly you go just as long as you don't stop

Avatarכינוי:  ~DI~

מין: נקבה

MSN: 

תמונה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    יוני 2010    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

6/2010

...


 

 

ראשון - 58.8

שזיף, תפוח

סלט, ספגטי, שניצל תירס, תפוחי אדמה, עוף

*הוצאתי היום את הפירסינג מהפופיק... אני כבר חצי שנה חיה בסרט שעוד שניה הוא יהיה הולם וזה לא קורה.*

 

טוב המשכתי לאכול...... היה לי בולמוס. אבל לא אכפת לי אני ממשיכה בכל הכוח. אני אגיע לשם.

מחקתי את התכנונים שלי. הם הורסים הכל. אני אעשה כל יום מה שאני יכולה.

2800 (בולמוס)

 40 דקות ספורט (בערך 200) חח ממש עוזר לי ה200 האלה עכשיו.

 

 

שני- משקל אחרי הבולמוס - 59.7

סלט, תירס, פירה, גבינה

500

 ספורט: שעה (בערך 300)

 

 

שלישי - 59.1 (איכס נו באמת)

ארוחת צהריים בבסיס: סלט, תפוחי אדמה, שניצל תירס, כמה ביסים מלחם וטיפה אבטיח

600

 

 

רביעי

?

?

 

 

חמישי

?

?

 

 

שישי

?

?

 

 

שבת

?

?

נכתב על ידי ~DI~ , 5/6/2010 08:01  
16 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



12,910
הבלוג משוייך לקטגוריות: 18 עד 21
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ל~DI~ אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על ~DI~ ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)