אני מעגלת את הקלוריות למספרים עגולים שיהיה קל לחשב

בוקר - פיתה (130)

ביניים - חטיף אנרגיה כזה (100)

צהריים - שניצל טופו 5% (100), ממש קצת אטריות, נגיד שזה 80 קל, קצת סלט שזה איזה.. 30

סהכ בינתיים - 440.

אני לא אהיה בבית הרבה בערב אז אני מקווה שלא יצא לי לאכול.