ההתחלה החדשה כבר בפתח.
בית חדש.
ואולי אף עבודה חדשה על הדרך.
אני מתרגשת. :)
אני רוצה למצוא את האומץ לשים תמונת מצב של עצמי.
מאיפה משיגים אחד כזה?
יום א', 1.6
*התעוררתי ב8:30
10:20 - 2 ביצים, 1 פרוסת לחם עם גבינה, עגבניה, כוס מיץ שזיפים
13:30 - מרק ירקות עם 2 קניידלעך, 2 קציצות קינואה
17:00 - אפרסק, ארטיק פרי תות 0%
18:00 - 5 עוגיות שוקולד-צ'יפס, כוס חלב
22:30 - סלט ירקות ענק + טונה ואגוזי מלך + אלף-איים לייט, דיאט קולה (מקדונלד'ס)
יום ב', 2.6
*התעוררתי ב10:30
12:30 - ביצה, 1 גבנ"צ, 1וחצי פרוסות לחם עם גבינה, 10 זיתים, כוס מיץ שזיפים
15:30 - מרק ירקות, 2 קציצות קינואה, אפרסק
21:30 - טילון פקאן
22:20 - 2 פרוסות לחם עם ריבה, 1 לחם לבן עם גבינת פטה, קצת קורנפלקס, 3 עוגיות שוקולד-צ'יפס, אפרסק, משמש, כוס חלב
23:30 - 2 קוביות שוקולד לבן
יום ג', 3.6
8:20 - 2 פרוסות לחם עם גבינה, עגבנייה
10:30 - 3 ממתקי גומי (ביה"ס)
13:20 - משמש
14:00 - אטריות אורז, 2 קציצות קינואה, חצי מלפפון
20:00 - 3 ביסקוויטים קטנים (חברים)
21:30 - שוקובו בציפוי וניל
22:30 - 6 קרקר בצילוי גבינת צ'דר, 3 פרוסות לחם עם גבינת זיתים
23:30 - 1 פרוסת לחם עם גבינת זיתים
*9:00 - בגרות
יום ד', 4.6
7:20 - קורנפלקס עם חלב + צימוקים שחורים
13:40 - אורז, שניצל סויה, קטשופ, מלפפון, מיץ תפוזים טבעי
......
#לא זוכרת
יום ה', 5.6
#לא זוכרת
יום ו', 6.6
8:30 - קורנפלקס עם חלב
13:00 - שקית צ'יטוס גבינה
14:00 - ג'חנון, רסק עגבניות
23:00 - תפו"א, 2 קציצות קינואה, סלט ירקות
*9:00 - מתכונת
יום שבת, 7.6
*התעוררתי ב15:00
16:00 - קצת תפוצ'יפס
19:00 - ארטיק אבטיח
19:30 - שקית ביסלי קטנה