טוב. דיי עם השטויות. צריך לחזור לשיגרה.

יומן אכילה שבועי (על בסיס שבועי קבוע- אני מקווה).

אז לתפריט היומי אני מכניסה גם את קטגוריית 'ספורט'- מינימום 3 פעמים בשבוע!

ולמען האמת, אני הרבה יותר נהנית לאכול מבלי לחשב כל קלוריה וקלוריה. גם הרבה יותר נוח לי ככה.

(אם מישהי רוצה לחשב לי, בשמחה רבה :] )

אז לא אוכלים הרבה, ולא אוכלים דברים שאני יודעת שכמות הקלוריות בהם היא מוגזמת להחריד.

התחלנו.

**החלטתי שאם בא לי לאכול משהו שנכון, יש בו מעט יותר קל' ממה ש"הרגלתי" את עצמי לאכול- זה לא אכפת לי. אני אוכל את זה. אבל במידה.

מה? אני עושה ספורט.. ומדי פעם מותר. אני הרי גם בן-אדם.**

-נמחק-